Psihologie nutrițională - Psiconutriție - Idou Psihologie și nutriție

Psihologia nutriției permite să lucreze într-un mod pozitiv și eficient asupra problemelor de greutate, a imaginii corpului, a forțelor și a compulsiilor. La fel ca și o mare varietate de probleme de sănătate legate de nutriție, cum ar fi digestia, dispoziția, intestinul iritabil, printre alte simptome.

nutrițională

Am constatat în practica mea că combinația dintre domeniile Psihologiei Umaniste Integrative și Nutriție este mai eficientă, se dovedește a fi o combinație perfectă de tehnici pentru rezolvarea eficientă a problemelor cu alimentația și sănătatea fără a recurge la experimente care ne privează sau ne pedepsesc organismul, dar prin strategii care ne hrănesc corpul și creșterea personală.

Încerc mereu să combin cele mai bune strategii din nutriție și psihologia nutriției. În acest fel nu se mai îngrijorează de ceea ce „ar trebui și nu ar trebui să facă”, observă și înțeleg blocajele și reușesc să se concentreze asupra lor, asupra a ceea ce este necesar pentru propriul lor metabolism și stil de viață.