Proprietățile și beneficiile rooibos - condimente și ceaiuri Melïe

rooibos

Proprietăți și avantaje ale rooibos

Am început să luăm rooibos pentru gustul său plăcut de nuci dulci și oarecum fructat, apoi, dacă ne întrebăm despre beneficiile sale, găsim studii multiple asupra acestei plante de origine sud-africană, cu privire la proprietățile sale antioxidante și medicinale.

Această băutură nu conține cofeină sau orice alt stimulent și doar jumătate din taninurile ceaiului obișnuit, făcându-l o băutură pe care oricine o poate bea.

Pe lângă faptul că este o băutură digestivă, are un conținut ridicat de minerale precum fier, fluor, potasiu, zinc, sodiu, cupru, magneziu și calciu, precum și antioxidanți puternici, conținutul său ridicat de vitamina C, o face o băutură care favorizează absorbția fierului.

Conținutul său de zinc și acid alfa hidroxid îl face benefic pentru pielea care are grijă de el din interior.