Proprietățile și beneficiile acidului aspartic - IDEAL Health
În domeniul sportiv, dezvoltarea musculară și reducerea oboselii sunt două dintre principalele motive pentru care sportivii aleg să consume suplimente sportive. Și, deși ambele proprietăți sunt asociate cu acid aspartic sau DAA, ele nu sunt singurele. Acest aminoacid neesențial participă, de asemenea, la funcțiile și învățarea sistemului nervos central, ajută la menținerea echilibrului emoțional, intervine în dezvoltarea simțurilor auzului și atingerii și crește absorbția și circulația mineralelor importante precum calciu, magneziu, zinc sau potasiu. Deci, după cum se poate presupune având în vedere această mare varietate de beneficii ale acidului aspartic, există multe motive pentru care decideți să pariați pe suplimentarea acestei substanțe.
Ce este DAA sau acidul aspartic?
Acidul aspartic, DAA sau acidul asparaginic, este unul dintre aminoacizii neesențiali care participă la sinteza proteinelor și pe care corpul nostru îl produce pentru ca fiecare celulă din corp să funcționeze corect. Acționează ca un neurotransmițător și, ca și ceilalți aminoacizi, poate fi găsit în cele două forme ale sale: D și L.
Printre multe alte lucruri, acest aminoacid joacă un rol fundamental în producerea și secreția hormonului luteinizant (LH), legat de producția de testosteron și a hormonului de creștere (GH). Această relație cu hormonul de creștere înseamnă că acidul aspartic a devenit o substanță utilizată pe scară largă în sport, unde este direct asociat cu capacitatea de a crește mușchi și de a reduce oboseala.