Proprietățile castraveților Subțire vă răcoresc - Slăbiți
proprietăți de castravete Sunt incredibile, dar au fost umbrite și de miturile negative. Adevărul este altul: acesta este unul dintre alimente mai efectiv pentru slăbi, în mare parte datorită conținutului său important în două elemente valoroase în acest scop: Apă Da fibră.
96% de castravete este Apă. Datorită acestui fapt, această legumă delicioasă devine un bun sătul, ajutând rămâneți cu dieta; plus un ban scruber a corpului atunci când lucrați cu fibră de castravete, și un magnific hidratant.
fibră de castravete facilitează funcția de sistem digestiv și din intestin mai ales, evitând probleme precum constipație; dar deasemenea controlează absorbția grăsimilor și a zaharurilor, și reduce nivelurile de colesterolului Da trigliceride, ceva important pentru slăbi.
Dar castravete aduce mai multe surprize care să ne ajute în lupta noastră: conține acid tartronic, o substanță capabilă de suprima transformarea glucide în grăsime.
De asemenea, este bogat în glicozide, care nu participă la metabolismul normal al glucozei și provoacă castraveți reduce nivelul zahărului în sânge la înlocuirea altor alimente amidon; Ei bine, nu numai evita sa te ingrasi, este, de asemenea, un aliment foarte recomandat pentru diabetici.
Există chiar enzime în interiorul castravetelui care stimulează metabolismul organismului, folosind rezerve de grăsime și făcându-ne slăbi.