Proprietăți vindecătoare și beneficii ale ghindelor de stejar

Fericirea stă, în primul rând, în sănătate

Ghinda este un fruct caracteristic al stejarului (Quercus ilex subsp ballota), sunt fructele preferate ale veverițelor, cu toate acestea a devenit un aliment pentru consumul uman, care le preferă crude sau prăjite.

beneficii

Ghindele de stejar au fost mult timp o sursă de hrană și sunt și astăzi, deoarece ghindele pot fi tocate într-o masă, folosite în pâine sau prelucrate pentru a face ulei.