Proprietăți Ginkgo Biloba - Mai bine cu sănătatea
Ginkgo Biloba, cunoscut și sub numele de „arborele longevității”, este o specie care nu corespunde niciunei familii cu exemplare vii. Aceasta înseamnă că este singurul membru al clasei sale.
Originea sa este chineză și ar oferi multe avantaje pentru cei care a consuma, ca supliment sau infuzie.
Dacă doriți să cunoașteți caracteristicile și presupusele proprietăți de sănătate ale Ginkgo Biloba, nu ezitați să citiți acest articol. Cu toate acestea, ar trebui să rețineți că acesta este doar un complement și Nu poate înlocui niciodată tratamentul prescris de un profesionist, pe cine ar trebui să vizitați dacă credeți că ați putea avea o problemă de sănătate.
Caracteristicile Ginkgo Biloba
Traducerea sa literală din chineză este „caise de argint”, deși este numită și „fruct alb”. Ginkgo Biloba este un copac foarte popular în Asia, ajungând până la 35 de metri înălțime., cu ramuri groase și frunze verzi de „evantai”. În această zonă a lumii, există exemplare vechi de până la 2.500 de ani.
Din acei ani, acest copac are mai multe utilizări în medicina tradițională chineză, așa cum s-a transmis din generație în generație. În plus, este comercializat pentru decorarea și ornamentarea grădinii, deoarece poate rezista la diferite climă.
Proprietăți Ginkgo Biloba
De ani de zile, această specie a fost utilizată în scopuri terapeutice și, deși nu există date concludente cu privire la proprietățile sale, chiar și astăzi, frunzele sale sunt utilizate în plante medicinale. Să vedem mai jos principalele sale utilizări în medicina naturală și dacă există o bază științifică în acest sens.
Ginkgo Biloba, un aliat pentru memorie
Această plantă este adesea utilizată la vârstnici, deoarece se crede că ar ajuta la tratarea problemelor de flux sanguin către creier. Aceste probleme ar putea duce la rândul lor la uitare, confuzie, depresie sau anxietate.
Deși diverse investigații au raportat îmbunătățiri ale memoriei asociate cu consumul de ginkgo, un studiu de 8 ani coordonat de Universitatea din Pittsburgh a concluzionat că administrarea a 120 mg din această plantă de două ori pe zi nu a fost eficientă în reducerea incidenței Alzheimer la persoanele în vârstă.
În concluzie, încă nu există date concludente care să confirme că „arborele longevității” este bun pentru tratamentul bolii Parkinson, Alzheimer sau demenței senile.
Complement împotriva problemelor cerebrale și cardiace
Ginkgo biloba are printre componentele sale flavonoide, substanțe care, potrivit datelor dintr-un studiu din 2018, ar ajuta la prevenirea bolilor cardiovasculare și neurodegenerative, prin creșterea perfuziei sanguine și reducerea aglomerării plachetare, contribuind la reducerea riscului de tromboză.
Prin urmare, Ginkgo Biloba este adesea utilizat pentru recuperarea pacienților cu accident vascular cerebral sau cu atac de cord. Insistăm că datele citate nu sunt dovezi concludente.
Alte beneficii
Pentru a încheia această secțiune, trebuie să știți că medicina naturală susține că frunzele acestui copac permit sângelui să circule mai bine către inimă, picioare și brațe., oferind mai multă vitalitate și mișcare la extremități. Ar fi necesare mai multe studii pe această temă.
Tot în legătură cu circulația sângelui, se crede că te-ar putea favoriza în sexualitate, deoarece ar contribui la creșterea dorinței, la îmbunătățirea erecțiilor la bărbați și la sensibilitatea la femei. Nu există studii care să dovedească aceste credințe.