Proprietăți de șuncă, beneficii și valoare nutrițională

Alimente

Este unul dintre cele mai tipice și tradiționale alimente ale gastronomiei spaniole

Secretul celei mai bune txistorra din Euskadi

Șuncă iberică: greșelile pe care le faceți atunci când o tăiați

proprietăți

Șuncă serrano Este unul dintre cele mai tipice și tradiționale alimente ale gastronomiei spaniole. Textura sa suculentă și aroma inconfundabilă fac din aceasta o delicatete autentică fabricat din picioarele posterioare ale porcului, în timp ce este o sursă de nutrienți, în special proteine ​​cu valoare biologică ridicată.

Dacă asistăm la Fundația Spaniolă pentru Nutriție, Există diferite tipuri de șuncă: printre soiurile de Porc iberic Găsim șunca hrănită cu ghindă - cea mai căutată -, șuncă cu momeală de câmp și șuncă cu momeală. Pe de altă parte, porc alb o primești pe cea cunoscută pur și simplu ca șuncă Serrano.

Jamon

Valoare nutritivă (la 100 de grame):