Proiecte de sănătate pentru femeile cu vârste cuprinse între 40 și 64 de ani Enciclopedia medicală MedlinePlus

informație

Chiar dacă vă simțiți bine, trebuie totuși să vă consultați furnizorul pentru controale regulate. Aceste consultări vă pot ajuta să evitați probleme în viitor. De exemplu, singura modalitate de a afla dacă aveți tensiune arterială crescută este să faceți controale regulate. În mod similar, nivelurile ridicate de colesterol și zahăr din sânge pot să nu provoace niciun simptom în stadiile incipiente. Un simplu test de sânge poate detecta aceste afecțiuni.

vârste

Există momente specifice în care ar trebui să vă vizitați furnizorul. Iată instrucțiunile pentru examene pentru femeile cu vârsta cuprinsă între 40 și 64 de ani.

TEST DE PRESIUNE SANGUINĂ

EXAMEN DE CANCER DE SÂN

  • Femeile își pot autoexamina sânii în fiecare lună. Cu toate acestea, experții nu sunt de acord cu privire la beneficiile autoexaminărilor de sân pentru depistarea cancerului de sân sau salvarea vieților. Discutați cu furnizorul dvs. despre ceea ce este mai bine pentru dvs.
  • Furnizorul dvs. poate efectua un examen clinic de sân ca parte a examenului preventiv.
  • Femeile cu vârste cuprinse între 40 și 49 de ani pot face o mamografie la fiecare 1 până la 2 ani. Cu toate acestea, nu toți experții sunt de acord cu privire la beneficiile unei mamografii atunci când femeile au 40 de ani. Discutați cu furnizorul dvs. despre ceea ce este mai bine pentru dvs.
  • Femeile cu vârste cuprinse între 50 și 75 de ani ar trebui să facă o mamografie la fiecare 1 până la 2 ani, în funcție de factorii lor de risc, pentru a verifica cancerul de sân.
  • Femeile cu o mamă sau o soră care au avut cancer mamar la o vârstă fragedă ar trebui să ia în considerare mamografiile anuale. Ar trebui să înceapă la o vârstă mai timpurie decât era cel mai tânăr membru al familiei lor când au fost diagnosticați.
  • Dacă aveți alți factori de risc pentru cancerul de sân, medicul dumneavoastră vă poate recomanda o mamografie, ultrasunete mamare sau RMN.

EXAMEN DE CANCER UTERIN

TESTUL DE COLESTEROL

  • Vârsta inițială recomandată pentru testarea colesterolului este de 45 de ani pentru femeile fără risc cunoscut de boală coronariană.
  • Odată ce testele de colesterol au început, ar trebui să faceți testul la fiecare 5 ani.
  • Repetați testul mai devreme decât este necesar dacă apar modificări ale stilului de viață (inclusiv creșterea în greutate și dieta).
  • Dacă aveți niveluri ridicate de colesterol, diabet, boli de inimă, probleme cu rinichii sau alte afecțiuni, este posibil să fie necesar să faceți acest test mai des.

EXAMEN DE CANCER COLORECTAL

Dacă aveți între 50 și 75 de ani, ar trebui să vi se depisteze cancerul colorectal. Există mai multe teste de screening disponibile:

  • Un test de sânge ocult fecal în fiecare an
  • Un test imunochimic fecal (FIP) în fiecare an
  • Un test ADN scaun la fiecare 3 ani
  • O sigmoidoscopie flexibilă la fiecare 5 ani
  • Clismă bariu cu contrast dublu la fiecare 5 ani
  • Colonografie CT (colonoscopie virtuală) la fiecare 5 ani
  • Colonoscopie la fiecare 10 ani

Este posibil să aveți nevoie de o colonoscopie mai des dacă aveți factori de risc pentru cancerul colorectal, cum ar fi:

  • Colită ulcerativă
  • Antecedente personale sau familiale de cancer colorectal
  • Istoricul nodulilor din colon, numiți polipi adenomatoși

  • Vizitați medicul dentist o dată sau de două ori pe an pentru un examen dentar și curățare. Medicul dentist va stabili dacă aveți nevoie de vizite mai frecvente.

EXAMEN PENTRU DIABET

  • Dacă aveți peste 44 de ani, trebuie examinat la fiecare 3 ani.
  • A avea un IMC mai mare de 25 înseamnă că sunteți supraponderal. Dacă sunteți supraponderal, întrebați-vă furnizorul dacă trebuie testat la o vârstă mai fragedă. Oamenilor de origine asiatică americană ar trebui să li se verifice IMC pentru mai mult de 23.
  • Dacă tensiunea arterială este peste 130/80 mm Hg sau aveți alți factori de risc pentru diabet, furnizorul dvs. vă poate testa nivelul zahărului din sânge pentru diabet.

  • Examinați-vă ochii la fiecare 2 până la 4 ani între 40 și 54 de ani și la 1 la 3 ani între 55 și 64 de ani. Furnizorul dvs. vă poate recomanda examene mai frecvente dacă aveți probleme de vedere sau risc de glaucom.
  • Faceți un examen ocular cel puțin o dată pe an dacă aveți diabet.

TEST DE DETECTARE A BOLILOR INFECȚIOASE

TEST DE CANCER PULMONAR

  • Are peste 55 de ani ȘI
  • Aveți o istorie de fumat 30 de pachete de țigări pe an ȘI
  • În prezent fumezi sau ai renunțat în ultimii 15 ani

EXAMEN PENTRU DETECTAREA OSTEOPOROZEI

  • Toate femeile de peste 50 de ani cu fracturi ar trebui să aibă un test de densitate osoasă (DEXA).
  • Dacă aveți sub 65 de ani și aveți factori de risc care vă predispun la osteoporoză, ar trebui să vi se facă teste.

  • Tensiunea arterială trebuie verificată cel puțin în fiecare an.
  • Furnizorul dvs. vă poate recomanda să vă verificați colesterolul la fiecare 5 ani dacă aveți factori de risc pentru bolile coronariene.
  • Înălțimea, greutatea și indicele de masă corporală (IMC) trebuie verificate la fiecare examen.