Prohormoni naturali - Exerciții la domiciliu
Efectele secundare posibile legate de steroizi, cum ar fi ginecomastia, umflarea prostatei, pierderea accelerată a părului, contracția testiculară, afectarea ficatului și alte efecte derivate, sunt câțiva dintre factorii pentru care aceste medicamente sunt contraindicate atunci când se utilizează.
Dar acesta este prețul pe care trebuie să-l plătim dacă vrem să ne mișcăm repede? Pentru mulți sportivi, rezultatele pozitive obținute din utilizarea produse prohormonice justifică posibile efecte secundare negative.
Mulți culturisti naturali, sportivi competitivi și alți fani sportivi își doresc evitați consumul de hormoni anabolizanți și steroizi, căutând alte tipuri de soluții mai sănătoase, deși mai puțin eficiente, pentru a realiza evoluția.
Pentru aceste persoane, substanțele cunoscute sub numele de prohormoni naturali sunt răspunsul. Dar până de curând, nu existau substanțe anabolizante naturale dovedite. În continuare, vă vom lăsa cu trei dintre cei mai eficienți prohormoni naturali.
Prohormoni naturali - Ecdysterone
Până de curând, ecdysterona sau beta-ecdysone nu erau nici legale, nici disponibile comercial. Recent, sa descoperit că ecdysterona apare în mod natural la plante (de exemplu, Rhaponticum).
Astăzi, ecdysterona este disponibilă pentru sportivii din întreaga lume. Ecdysterona este o descoperire foarte utilă, deoarece este un agent anabolic natural. De fapt, biochimiștii cu steroizi au clasificat ecdiesterona drept biostimulator - o substanță steroidă biologic activă care poate exercita acțiuni anabolice în organism.
Cât de puternici pot fi ei? Majoritatea studiilor de până acum au avut loc în Europa de Est și Rusia. Rapoartele inițiale au constatat că ecdiesteronul posedă un spectru mai larg de efecte anabolice asupra mușchiului scheletic decât Methandriol. În mod similar, conform revistei FLEX, studii rusești au descoperit că ecdysterona poate produce un efect anabolic la animale comparabil cu un medicament androgen/anabolic ușor.
Într-un studiu recent realizat pe 78 de sportivi, cei care au luat o combinație de ecdisteronă și proteine au fost testați împotriva unui grup care a luat placebo. La sfârșitul celor 10 zile, grupul de suplimente a înregistrat o creștere cu 6-7% a masei slabe și o reducere cu 10,9% a nivelului de grăsime corporală. Alte studii au arătat că abilitatea ecdysteronei de a crește performanța fizică și reduce oboseala.
Cum funcționează? Derivat din rapoartele clinice, 100 mg de ecdisteronă pot crește dramatic retenția de azot. Acest lucru poate aduce beneficii sportivului, crescând cantitatea de mușchi care se poate acumula în corp. În timpul unei stări de echilibru pozitiv de azot, proteinele sunt utilizate pentru construirea mușchilor.
Un alt efect pozitiv este că are capacitatea de a crește producția de testosteron. Procedând astfel, îmbunătățiți funcția sexuală generală. Într-un studiu clinic, ecdysterona a fost administrată timp de 10 zile unui grup de control și s-a demonstrat o creștere a lividității sexuale la acești oameni.