Produsele BIO cu spirulină utilizează, beneficii și precauții

Produse BIO cu spirulina (Spirulina Máxima) conțin o algă albastră-verde cu proprietăți nutriționale uimitoare și folosită de mulți ani de civilizațiile din America și China pentru a remedia numeroase afecțiuni la oameni. Este considerat un „superaliment” pentru multiplele sale proprietăți și beneficii pentru organism. În prezent, spirulina este utilizată ca supliment nutritiv pentru a completa dieta și, de asemenea, pentru a preveni și vindeca unele afecțiuni.

Proprietățile nutriționale ale produselor cu spirulină le fac alimente cu o valoare nutrițională foarte interesantă. Vorbim despre conținerea acizilor grași polinesaturați omega 3 și omega 6, clorofilă, fitochimicale. Au cei 8 aminoacizi esențiali sau proteine vegetale (dacă doriți, puteți afla mai multe despre proteinele vegetale: unde se găsește și ce alimente să consumați? În articolul nostru), toate vitaminele liposolubile și solubile în apă (A și din grupele B, D, E și K) și minerale (iod, potasiu, fier, fosfor, magneziu și sulf). Și, desigur, fibra care provoacă efectul sățios în corp.

Beneficiile produselor BIO cu spirulină

Pentru colesterol: Spirulina ajută la prevenirea acumulării de grăsimi în sânge datorită efectului său de scădere a lipidelor, care scade nivelul colesterolului și, prin urmare, ajută la controlul tensiunii arteriale (aflați mai multe despre tensiunea arterială și controlul colesterolului). De asemenea, previne oxidarea plăcilor de aterom, având un efect antioxidant ridicat.
Pentru inflamație: puterea sa antiinflamatoare ridicată este foarte utilă pentru a reduce inflamația în cazurile de traume, obezitate, reumatism, colită, ... Alături de spirulină, curcuma și ghimbirul au și proprietăți antiinflamatorii.
Pentru anemie: Acest superaliment este indicat în tratamentul anemiei cu deficit de fier deoarece conține fier și vitamina C care favorizează absorbția fierului în sânge. De asemenea, oferă vitamina B12 importantă la fabricarea celulelor roșii din sânge.
Pentru flora intestinală: în cazurile în care flora intestinală este modificată de antibiotice sau de o dietă slabă, spirulina este bună pentru a controla aceste modificări.
Pentru sistemul imunitar: printre beneficiile sale crește apărarea organismului care poate fi slăbită de agenți patogeni, infecții, ...
Acțiune „detoxifiere”: Datorită aportului său ridicat de vitamine, minerale și antioxidanți și, mai ales, pentru contribuția sa în clorofilă, este poziționat ca un ingredient important în produsele detoxifiante.
Pentru alergie: Spirulina sa dovedit a îmbunătăți afecțiunile alergice, cum ar fi rinita.
Pentru oboseala fizică și mentală: Face parte din tratamentele împotriva oboselii, stresului sau epuizării fizice datorate unor activități sportive, deoarece se îmbunătățește și conferă vitalitate.