Produsele; arderea grăsimilor; sunt singurele care pot provoca otrăviri »Diario Sur
Experții în nutriție recomandă consultarea unui medic pentru a evita reacții precum cea care i-a costat viața unei tinere în Badajoz
Au culori îndrăznețe și nume comerciale, în multe cazuri, nepronunțabile. Pe rafturile de plante medicinale sau în secțiuni specifice de săli de sport puteți găsi diferite tipuri de produse care sunt folosite pentru a crește în greutate, a crește performanța sau a arde mai multe grăsimi. Una dintre acestea din urmă, compusă din acid lipoic, A fost cea folosită de Teresa C. P., femeia de 28 de ani care a murit vinerea trecută în Badajoz. O greșeală cu doza a fost, probabil, cauza care a cauzat moartea tinerei.
Glucidele și proteinele stau la baza produselor utilizate pentru a crește în greutate și, respectiv, pentru a crește performanța atletică. Acestea din urmă sunt folosite și de sportivi pentru creșterea masei musculare. Consumul dvs. nu dăunează pe termen scurt, Dincolo de aceasta, în doze mari, produce un efect contrar celui căutat. „Suplimentele proteice sunt de obicei pudrate și provin de obicei din zer sau ouă; dacă dăm organismului mai multe proteine decât are nevoie, aceasta o transformă în grăsime ", spune el Felix Nunez, profesor al ariei de nutriție și bromatologie a Universitatea din Extremadura.
Acestea sunt cele obișnuite Se agită proteinele, întrucât se dizolvă în apă pentru ingestia lor. „Consumul său ridicat poate duce la complicații importante la persoanele cu probleme cu rinichii sau ficatul, deoarece ficatul și rinichii vor trebui să lucreze mai mult pentru a elimina amoniacul, prin urină, care se produce în consum excesiv”, spune Núñez, care remarcă că este foarte dificil pentru ei să provoace otrăvire. „Doar suplimentele care sunt folosite ca„ arzătoare de grăsimi ”pot provoca astfel de probleme”, detaliază el.
Căutarea de prețuri mai mici, în special în achizițiile făcute prin internet, poate genera situații dăunătoare, potrivit Eduardo Rodriguez, proprietar al centrului sportiv Acropolis, din Badajoz, unde vinde și aceste suplimente. „Există produse care, pentru a-și reduce costurile și a le oferi mai ieftin, renunță la unele componente care protejează stomacul, astfel încât să se simtă prost pentru cei care le iau”.