Probleme nutriționale și excesul de greutate la închidere Nutricionistas Online - Al Sol de la Costa
carantină Din cauza pandemic sanitar Coronavirus a lăsat deja un rezultat majoritar în populație: supraponderal. Un exces de kilograme la bărbați și femei care trebuie eliminat treptat și fără a merge la „diete minune” care apar atât de mult pe alocuri. Una dintre aceste opțiuni este oferită de Compania Malaga Nutrifacil, creat de Nutriționist Porter și cu sediul în Malaga și Madrid, care pledează „să inițieze și să efectueze o dieta personalizată a slăbi într-un mod sănătos, sigur, științific și sănătos ".
Acești specialiști consideră că după faza de închidere „este momentul potrivit pentru a dobândi o schimbare de obiceiuri către o nutriție sănătoasă”Spune Porter.
Unul dintre sfaturile pe care le dau, după ce nu au ieșit prea mult pe stradă în aceste luni și nu au dobândit destule Vitamina D prin intermediul razele de soare, este de a urmări micronutrienți. Oamenii tind să aibă mai multă grijă macronutrienți (carbohidrați, proteine și grăsimi) și minimizează consumul vitamine si minerale.
De mai bine de 10 ani echipa de Nutrifacil pune la dispoziția clienților săi toate cunoștințele științifice ale unei echipe multidisciplinare de profesioniști cu o diplomă universitară și experți în nutriție de ultimă generație care proiectează un plan personalizat cu un singur obiectiv principal: îmbunătățirea și optimizarea stării de sănătate prin dietă.