Primul meu test de sânge ca vegetarian

Instrumente

Primul meu test de sânge ca vegetarian

Astăzi mi-au dat rezultatele unui test de sânge pe care l-am întrebat acum câteva zile pentru a vedea cum este, în special B12.
Este amuzant cât de diferit este un test de sânge de un vegetarian și unul care nu este. Toate punctele de risc posibile pentru un omnivor vegetarian ne oferă polul opus. Pentru cei care sunt leneși să o citească în întregime, rezum cele mai curioase puncte (în albastru cele considerate limite normale):

Colesterol LDL 47
sub 130
HDL colesterol 70
40 - 60
Trigliceride 38
50 - 150
LDH 123
135 - 214
H.C.M. 32,5
27 - 32
B12 187
200 - 980
Creatinină 0,54
0,50 - 0,90

haha! Lucrul cu colesterolul LDL este hilar. Medicul mi-a spus că am o analiză de carte, dar să mai fac una în 6 luni luând suplimentul B12 pentru a vedea dacă mi-a crescut nivelul.

Teoretic, colesterolul HDL, trigliceridele și LDH sunt sub limită. Nu am găsit căutând puțin pe internet că este rău (cu excepția HDL) Deci, de ce pun o limită inferioară?

---