Prezentarea Espelta Casa Santa Hildegarda
Acasă »Mâncare» Prezentarea Speltului

Din punct de vedere istoric, cerealele au avut o mare importanță în dieta umană. Pentru Sfântul Hildegard, ortografia
- Este foarte bogat în oligoelemente, în special magneziu, cu valori de 10 până la 15 ori mai mari decât grâul.
- De asemenea, conține cantități mari de fier, zinc, fosfor, vitamina A, B, E și BP.
- Este foarte bogat în proteine (17% în medie versus 12% pentru grâu)
- Este foarte nutritiv și ușor de digerat
- Este cel mai vechi și cel mai pur genetic (genom AA)
- Este sărac în gluten și foarte digestiv.
- Crește, mai presus de toate, în zonele din apropierea bazinului mediteranean și a Europei centrale.
- Randamentul său la hectar este mai mic decât celelalte specii de ortografie, deci este mai scump.
Becabunga, tinctură de
Pulbere de rădăcină de pelitru
Cafea cu vrajă
Tablete de fenicul-Galanga
Zaragatona, cookie-uri din (Marea Britanie)
Galangal, pulbere de rădăcină
Salvie, băutură din (Marea Britanie)