Prevenirea tuberculozei; Botanic-online
Antioxidanți pentru prevenirea tuberculozei
Dieta și tuberculoza pulmonară:
O stare bună de sănătate și nutriție îmbunătățește așteptările oricărui pacient față de recuperarea și depășirea bolii.
Ce ar trebui să bea persoanele cu tuberculoză?
Pentru păstrează plămânii în cea mai bună stare de sănătate posibilă, este esențial să le mențineți corect hidratat.
Dacă, pe lângă afectarea pulmonară, această infecție aleargă cu febră, crește și mai mult nevoia de alimente și băuturi lichide pentru a evita deshidratarea mai mult decât posibilă, deoarece nevoile tale vor fi crescute în continuare.
Pentru a facilita aportul de lichide ne putem descurca în mod constant și ieftin, pe lângă apă, o serie de eunfuzii, precum o infuzie de cimbru sau o infuzie de eucalipt etc. care ne va oferi lichidul necesar, dar, de asemenea, ne va oferi eventual nutrienți antioxidanți (în funcție de tipul de perfuzie) și proprietățile intrinseci ale fiecărei plante, care sunt benefice pentru căile respiratorii, ceea ce va îmbunătăți simptomele pacientului.
Adică, de exemplu, în cazul infuziei de eucalipt, ne va oferi hidratare, polifenoli (atât acizi fenolici, cât și flavonoizi) cu efecte antioxidante și proprietățile lor antiseptice, balsamice, decongestionante, stimulante respiratorii și expectorante.
Alte modalități de a ne hidrata este să mâncăm alimente cu un conținut ridicat de apă ca fructe si legume, sucuri si smoothie-uri. Printre acestea, avem, de exemplu, băutură din soia, lapte, supe, bulionuri, jeleuri etc.
Substanțe antioxidante pentru tuberculoză
Deoarece plămânii sunt organe responsabile de filtrarea multor particule toxice care se află în aer, trebuie să încercăm să administrăm substanțe cu efecte antioxidanți, pentru a le proteja și a preveni îmbătrânirea prematură a acestora cauzată de aceste toxine.