Pregătirea sânilor care alăptează pentru alăptare; Portalul sănătății
Șef al Serviciului de Pediatrie al Spitalului Universitar Sanitas La Zarzuela
Cum se pregătesc mameloanele pentru alăptare
La început pregătirea mamelonului și exercițiile de stimulare nu sunt recomandate în timpul sarcinii, întrucât au fost descrise cazuri în care pot fi induse contracții uterine, cu riscul de a provoca travaliu.
După naștere, este important ca alăptarea să fie foarte timpurie, motiv pentru care se recomandă contactul precoce cu pielea pe piele după livrarea vaginală și chiar după operația cezariană. În acest moment, nivelurile de oxitocină sunt cele mai ridicate și sunt cele care facilitează legătura mamă-copil și ejecția laptelui. De fapt, majoritatea sugarilor care sunt așezați pe abdomenul mamei sunt capabili să ajungă la sân pe cont propriu și să se blocheze și să suge fără asistență în această perioadă critică. .
Ar trebui să ne amintim că în areola mamara sunt glandele Montgomery care secretă un material sebaceu destinat lubrifierii areolei și mamelonului. Săpunul și dezinfectanții elimină această substanță de protecție și pot facilita leziunile pielii în acea zonă. De aceea, se recomandă igiena normală, nu exhaustivă.
În caz de înghițire a sânilor, căldura locală umedă poate fi aplicată înainte de hrănire, deoarece facilitează eliberarea laptelui însoțită de exerciții de exprimare manuală a sânului. După ce s-a făcut hrănirea, poate fi recomandabil să se aplice răceală locală sau aplicarea frunzelor de varză (anterior reci) pe sân. Dacă durerea nu este controlată, medicul poate prescrie antiinflamatoare.
Cum să-mi alăpt copilul
Alăptarea poate fi considerată ceva fiziologic și natural, pe care femeile îl fac de secole, fără a avea nevoie de ateliere practice sau studii. Cu toate acestea, se pare că nu este atât de ușor pe cât credeți și ar fi mult mai ușor dacă am fi clar despre o serie de concepte:
Ora de după naștere este critică pentru începutul alăptării și pentru ceva la fel de magic ca legătura care se stabilește între mamă și copil. De aceea, ceva care se face deja în toate maternitățile este atât de important; punerea bebelușului în contact piele cu piele după naștere.
Amintiți-vă mai târziu nevoia ca mama și copilul să fie în contact frecvent pentru a obține o producție suficientă de lapte și o cuplare adecvată între cele două, evitați vizitele la maternitate în primele zile stresante în care mama are nevoie de atât de mult sprijin și asigurare.
Alăptarea nu necesită ceas; pur și simplu oferiți-l bebelușului cât de des îl cere în timpul zilei și noaptea, adică la cerere. Nou-născutul trebuie alăptat ori de câte ori are semne de foame, începând să fie mai activ, supt mâinile, căutând sânul. În mod ideal, hrănește-l înainte de a plânge, ceea ce este deja un moment de stres care va face dificilă legarea.