Practicarea Zumba vă ajută să vă deconectați de rutina zilnică și să participați; la str; s
Ca în fiecare lună, ASTĂZI Castuera le aduce vecinilor un interviu cu diferite personalități ale orașului, în funcție de profesie, hobby sau merite. În acest număr, este rândul uneia dintre cele mai reușite activități din populație, cum ar fi cursurile de Zumba. Persoana care se ocupă de acest lucru este Cinthia Cedeño, originară din Venezuela, rezidentă în Castuera de doi ani și 28 de ani.
20 octombrie 2016 14:47
-În primul rând, când vorbim despre zumba, despre ce vorbim?
Zumba este o activitate foarte completă, care include exerciții aerobice în ritmul muzicii, acestea sunt de obicei ritmuri latine precum merengue, salsa, reggeton, bachata și pop. Este, de asemenea, considerat un exercițiu ideal pentru pierderea în greutate, deoarece există un amestec de ritmuri rapide și lente combinate cu exerciții care ajută la pierderea grăsimii și tonifierea mușchilor și, pe lângă faptul că este un exercițiu foarte distractiv, este perfect să vă deconectați de rutina zilnică și să eliminați stres.
-Cum a apărut ideea de a începe cursurile de Zumba la nivel local?
Adevărul este că totul a apărut întâmplător, deoarece în urmă cu un an lucram la Consiliul Local ca instructor de înot și i-am propus șefului meu la acel moment Gabriel Pino, tehnician sportiv, să folosească zumba ca activitate complementară în vara, din care aș fi monitor. I-a plăcut foarte mult ideea și am mers după ea. Am deschis înregistrările, cu atât de mult noroc, încât oamenii s-au înscris în masă. Odată ce mi-am încheiat contractul în Consiliul municipal, am devenit independent, dar cu sprijinul echipei guvernamentale, în special, cu sprijinul consilierilor Piedad Roso și María José Fernández, care mi-au oferit sediul din Plaza San Juan pentru a preda cursuri, pentru care sunt foarte recunoscător.
-Este pentru prima dată când ești instructor al acestui tip de sport?
În calitate de monitor, da, dar în calitate de student am petrecut mult timp urmând cursuri de Zumba în Venezuela, deoarece acea activitate a existat întotdeauna în țara mea și adevărul este că mi-a plăcut, mi-au plăcut mult cursurile și nu mi-am imaginat niciodată că Aș putea acționa ca monitor, circumstanțele au făcut ca toate acestea să fie posibile.
-Cum a fost recepția acestei activități în oraș?