Potriviți-vă după naștere cu antrenamentul lui Kate Upton
Modelul a conceput o rutină de antrenament pentru a se potrivi în 12 săptămâni și fără a pleca de acasă
Pe 7 noiembrie, modelul Kate Upton a născut-o pe Genevieve, prima ei fiică cu jucătorul de baseball Justin Vreelander. Cuplul a distribuit știrile prin Instagram Și acum, americanul a ales și această rețea socială pentru a arăta cum intenționează să fie din nou potrivi după sarcină. Pentru a realiza acest lucru, Kate a proiectat împreună cu antrenorul personal de lungă durată, Ben Bruno, un program de 12 săptămâni pentru a-ți recâștiga fizicul postpartum fără a fi nevoie să pleci de acasă. Într-o etapă în care trebuie să fii atent la nou-născut, Upton a dorit să aibă expertul care să proiecteze un antrenament cu impact redus care vă sculptează mușchii în cel mai scurt timp și fără a fi nevoie de aparate de gimnastică.
