Potrivit unui studiu, filmele de groază te ajută să slăbești 😱 El Portal del Fiedo
Cine ar spune, vizionarea de filme de groază nu numai că te face să tremuri de frică, dar și să pierzi calorii în confortul canapelei tale ...
Potrivit unui studiu realizat de Universitatea din Westminster (Regatul Unit), vizionarea filmelor de gen terifiant accelerează ritmul cardiac, ceea ce determină o pierdere considerabilă de calorii.
Când au început studiile, au decis să aleagă între 10 dintre cele mai înspăimântătoare și populare filme din istoria cinematografiei, apoi au ales 10 dintre colaboratorii lor care să servească pentru a-și analiza activitatea și cheltuielile de energie în expoziția filmelor.
În jurnal, ei și-au examinat ritmul cardiac, respirația, aportul de oxigen și ieșirea de dioxid de carbon și au descoperit că pierderea de calorii crește pe parcursul benzilor.
Profesorul și specialistul în filosofia și metabolismul celular al Universității Westminster, Richard Mackenzie, explică:
„Fiecare dintre cele 10 filme testate a determinat accelerarea pulsului, provocând o creștere a ritmului cardiac.” Postat de Inner Splendor.
„Pe măsură ce pulsul accelerează și sângele este pompat în jurul corpului mai repede, corpul experimentează un val de adrenalină. Această eliberare rapidă de adrenalină, produsă în timpul unor scurte explozii de stres intens (sau, în acest caz, declanșată de frică) este cunoscută pentru scăderea poftei de mâncare, creșterea ratei metabolice bazale și, în cele din urmă, arderea mai multor calorii ”, a continuat profesorul Mackenzie.
Potrivit studiilor, ei spun că filmele cu cel mai mare număr de scene care provoacă tresări, adică care te sperie sărind de pe scaun, sunt cele care te fac să pierzi cele mai multe calorii, deoarece provoacă cel mai mare vârf de inimă. rată.