Potrivit unui studiu, dieta ketogenică reduce pofta de a mânca sau a bea alcool - Infobae
Pentru prima dată, știința a demonstrat că dieta ketogenică, pe lângă obținerea unor rezultate rapide și excelente de slăbire, oferă persoanelor cu supraponderalitate și obezitate și alte beneficii pentru sănătate.
Obezitatea este o boală care afectează în fiecare zi mai mulți oameni din lume și din Argentina. Este o problemă care nu numai că afectează nivelul fizic, ci și cel emoțional, având un impact clar asupra calității vieții persoanelor care suferă de acesta.
În plus față de bolile care sunt adesea asociate cu obezitatea, cum ar fi diabetul de tip 2 sau bolile cardiovasculare, persoanele cu exces de greutate prezintă adesea anxietate, lipsă de control asupra alimentației, instabilitate emoțională, tulburări de somn, în sexualitatea lor și o calitate a vieții limitată.
„Acum, pentru prima dată, se arată că această metodologie multidisciplinară, bazată pe dieta ketogenică și desfășurată sub supraveghere medicală, permite pacienților nu numai să piardă în greutate, ci și să câștige calitatea vieții”, a spus Ezequiel Álvarez, specialist clinic în psihiatrie (105747 MN).
Recentul studiu al Calității vieții, realizat de PronoKal Group, a fost conceput cu sprijinul profesioniștilor din domeniul sănătății, pentru a evalua factori precum anxietatea privind consumul sau consumul de alcool, activitatea fizică și sexuală, somnul și calitatea vieții la pacienții obezi, precum și rolul pierderii în greutate și al cetozei.
Publicat în revista științifică Nutrients, studiul "este, fără îndoială, un pionier în domeniul său, deoarece este pentru prima dată când acești parametri au fost studiați în tratamentul pierderii în greutate", a declarat șeful Serviciului de endocrinologie al complexului. Santiago de Compostela și investigatorul principal al studiului, Felipe Casanueva.
În ceea ce privește mecanismul care permite reducerea anxietății, potrivit cercetării, Álvarez, care este medicul prescriptor al Metodei PronoKal, a explicat că „cetoza este un proces natural în organism care apare atunci când există un aport foarte scăzut de carbohidrați”.
„Conduce organismul să consume grăsimi acumulate ca combustibil, ducând la pierderea rapidă în greutate în detrimentul masei grase”, a spus el. „Vorbim despre un tip de dietă ketogenică, desfășurată sub supraveghere medicală cu caracteristici foarte specifice: normoproteine, sărace în grăsimi și sărace în carbohidrați, furnizate printr-o mare varietate de legume. În timp ce pacientul pierde în greutate în mod eficient și eficient, dobândește noi obiceiuri alimentare cu orientări nutriționale și recomandări de la echipa specializată multidisciplinară ".