Pot da copilului meu șuncă iberică? Experții în nutriție pediatrică răspund - Deligour

Dieta mediteraneană ridică întotdeauna întrebări și întrebări de la mame și tati, atunci când introduce aceste alimente în alimentele bebelușului lor. După cum se știe, în primele șase luni de viață, alimentele ideale pentru un bebeluș sunt aproape exclusiv laptele matern, dar începând cu anul, ar trebui adăugate alte tipuri de alimente și proteine, cum ar fi șunca.

Abia după 12 luni, când pot introduceți mezeluri și mezeluri în mese. Când vine vorba de șuncă, apar întotdeauna îndoieli cu privire la faptul dacă acest aliment este bun sau nu pentru copii și de la ce vârstă poate fi adăugat în dietă în mod regulat.

Cât despre diferența dintre șunca iberică și șunca York sau sunca gatita este semnificativa: sunca iberica contine sare, desi este un aliment total natural si facut fara niciun aditiv sau conservant. Pe de altă parte, șunca York conține mai multe zaharuri, ceea ce este probabil un semn că ar trebui așteptat puțin mai mult pentru ao introduce în dieta unui copil care are aproximativ un an.

Experții în nutriția copiilor sunt decisivi în acest sens: "Șunca Iberico Serrano sau șuncă hrănită cu ghindă este un aliment adecvat cu valoare nutritivă ridicată pentru dezvoltarea copilului de la vârsta de un an". Aceștia au adăugat, de asemenea, că este un „aliment, care printre derivații din carne, este unul dintre cele mai potrivite pentru dieta unui copil încă de la vârsta timpurie, deoarece are substanțele nutritive necesare pentru o bună creștere și dezvoltare”.

---