Pot avea un fiu gras
Dacă familia dvs. are obezitate și, în plus, aveți obiceiuri alimentare proaste, copilul dumneavoastră se poate naște supraponderal.
Arhiva TIME
A mânca, dar a mânca bine, este pentru toate ființele umane și mai ales pentru copii, pilonul unei bune nutriții, care le va oferi o dezvoltare echilibrată și sănătoasă. Cu alte cuvinte colocviale, este „Combustibilul”? care le va permite să atingă obiective de creștere fizică, bunăstare cognitivă și generală.
Dar asigurarea faptului că acest lucru se întâmplă nu depinde doar de calitatea, cantitatea și frecvența cu care vă hrăniți copiii, ci și de modul în care viitoarele mame au avut grijă de propria dietă și, ceea ce este și mai curios, influențează și mediul înconjurător și factori externi care înconjoară oamenii și familiile lor.
Prin urmare, posibilitatea de a controla unele tulburări posibile dacă mâncați o dietă săracă în substanțe nutritive și bogată în grăsimi și dulciuri, printre alte obiceiuri alimentare proaste, poate provoca consecințe grave pentru sănătatea dumneavoastră, bunăstarea și, în viitor, pentru descendenții dvs. .
Rețineți: Cum se măsoară copiii columbieni?
Așa cum Diana Ramírez Prada, dietetician nutriționist la Spitalul de Copii Los Ángeles, din Pasto, deține un masterat în nutriție și metabolizare de la Universitatea din Córdoba (Spania), în ultimele decenii, acestea au fost înființate progresiv în toate societățile și mai mult în cele dezvoltate, obiceiuri alimentare incorecte care, împreună cu stilurile de viață sedentare, conduc la un procent mare de adulți și copii cu obezitate în lume, de exemplu?.
La aceasta adaugă că „Astăzi se știe că obezitatea este o problemă cu complicații importante care afectează sănătatea și, ceea ce este mai grav, la copii are repercusiuni negative nu numai asupra dezvoltării în stadiul copilăriei, ci care transcende viața adultă?.
Îmi dai seama dacă un copil va fi supraponderal?
Primul lucru pe care părinții ar trebui să-l știe este că supraponderalitatea din copilărie poate fi diagnosticată încă de la naștere. Există cazuri în care greutatea nou-născutului depășește 3.500 de grame și este considerată mare pentru vârsta gestațională.
De asemenea, de la naștere este posibil să se prevadă când un copil riscă să se îngrășeze anormal, motiv pentru care este necesar să aveți un control strict cu toți copiii, în primii ani, explică dr. Ramírez Prada.
La rândul ei, nutriționistul Ledys Olaya, de la Centrul Medical Imbanaco, din Cali, susține că „Copiii mamelor cu condiții nutriționale inadecvate pot avea tendința de a fi supraponderali și, prin urmare, la obezitate, din primele luni de la naștere, ce trebuie să înceapă cu ei o monitorizare strictă. De exemplu, dacă o mamă nu poate să alăpteze din anumite motive, biberonul poate deveni un factor care cauzează supraponderalitatea.?.
Foarte interesant: Fii atent la supraponderalitatea copiilor
Cum să diagnosticați obezitatea infantilă?
Experții explică faptul că supraponderalitatea copilului este măsurată din standardele de creștere propuse de Organizația Mondială a Sănătății (OMS), ținând cont de IMC (indicele de masă corporală), comparând valori precum greutatea, vârsta, sexul și înălțimea copilului; dacă rezultatul este în afara standardelor, atunci sunteți supraponderal.