Postul poate ajuta la regenerarea celulelor și la întărirea sistemului imunitar
- Potrivit unui studiu realizat de Universitatea din California de Sud, acest post contracarează efectele chimioterapiei și ale îmbătrânirii.
- Pentru a economisi energie, sistemul reciclează multe dintre celulele imune, în special cele care pot fi deteriorate.
- Postul scade semnificativ numărul de celule albe din sânge.

Postul periodic timp de două sau trei zile contribuie la regenerarea celulelor stem în sânge și refacerea sistemului imunitar, contracarând astfel efectele chimioterapiei și ale îmbătrânirii, potrivit unui articol publicat în revista Cell Stem Cell.
Studiul a fost condus de italianul Valter Longo, profesor de gerontologie și științe biologice la Universitatea din California de Sud (SUA). Cercetătorul explică faptul că „atunci când postim, sistemul încearcă să economisească energie. Și unul dintre lucrurile pe care le poate face a economisi energie înseamnă a recicla multe dintre celulele imune de care nu aveți nevoie, în special cele care pot fi deteriorate ".
Chimioterapia administrată pacienților cu cancer le poate salva viața, dar provoacă și multe efecte secundare, inclusiv pierderea celulelor din sistemul imunitar. Se estimează că mai mult de 20% din decesele legate de cancer sunt accelerate sau chiar cauzate de efectele toxice ale chimioterapiei, mai mult decât cancerul în sine. Astfel, medicii limitează terapia chimică la nivelul tolerat de pacienți, dar asta reduce eficacitatea tratamentului.