Postul pielii Nu aveți nevoie de mai multe produse cosmetice, ci mai puține
24 octombrie 2020. 8:00 am
Cosuri, acnee, uscăciune ... Uneori și pielea ta trebuie să se relaxeze, să elimine excesul de tratamente deoarece, așa cum ar spune Rocío Jurado, dragostea lor a fost ruptă de la a o folosi atât de mult
Dacă observați de ceva timp că pielea dvs. are reacții care nu sunt normale pentru aceasta (acnee, cosuri, este mai uscată sau, în caz contrar, mai grasă, vedeți pori mai deschiși ...) este posibil să aveți nevoie de un post.
În Flippity Flop am vorbit deja despre relația dintre postul intermitent și îmbătrânirea și despre dacă este mai bine să postim sau să mâncăm cinci mese pe zi. Dar ceea ce poate fi interesant pentru tine este despre ce voi vorbi în acest articol, postul pielii.
Postul pielii proclamă că, chiar și în frumusețe, uneori mai puțin este mai mult. Koko Hayashi, fondatorul clinicii Mirai și autoritate pentru îngrijirea pielii în Japonia, a articulat un manifest al postului pielii în care susține că pentru o piele sănătoasă aveți nevoie simplifică-ți rutinele de frumusețe.
Acest post al pielii, care poate suna ca o tendință promovată pe rețelele de socializare, se bazează pe o realitate identificată de profesioniști precum dr. Beatriz Estébanez, specialist în medicină estetică la Clínica Menorca. „Este adevărat că vedem mulți pacienții cu pielea „stresată”, fie prin expunerea la radiații solare și poluare fie folosind prea multe produse cosmetice sau produse cosmetice inadecvate care sufocă pielea. În dermatologie este cunoscut sub termenul „piele asfictică”. În aceste cazuri, mantaua hidrolipidică, care este bariera care protejează pielea, este modificată. "
Are pielea ta nevoie de o pauză?
Folosiți prea multe produse sau abuzați de active extrem de concentrate? Inma Orduna, stilistă și creatoare de conținut digital, i s-a spus de către dermatologul său că își supune pielea un exces de produse cosmetice. „Am avut o rutină de înfrumusețare destul de completă: de două ori pe zi, detergent, toner și ser plus crema BB și crema de noapte. De asemenea, a combinat-o cu un tratament specific în cabină, în funcție de sezon ".
Cred că una dintre greșelile pe care le fac mulți oameni atunci când își îngrijesc pielea este încrederea în ceea ce funcționează pentru altul sau în ceea ce citesc și văd
Rocio EscalanteSe pare că femeile continuă să asocieze aplicarea multor produse cu o îngrijire mai bună a pielii. Cu toate acestea, profesioniști precum Rocío Escalante, de la Arbosana Farmacia, optează pentru exact opusul. "Criteriul meu este întotdeauna să simplific rutina la maximum. Cred că este una dintre greșelile de bază pe care le fac mulți oameni atunci când își îngrijesc pielea, având încredere în ceea ce funcționează pentru altul sau în ceea ce citesc și văd. Să vă lăsați sfătuiți de un profesionist este esențial pentru a găsi cea mai bună rutină de frumusețe pentru fiecare persoană, deoarece nu există două tipuri de piele identice. În cazul nostru, de exemplu, oferim consultanță față în față și online, unde încercăm să proiectăm o rutină simplă și eficientă. "
Dacă observi pielea ta „ciudată”, poate o supui unei supraîncărcări de active și/sau produse cosmetice.
„Există o gamă largă de produse cosmetice și nutraceutice pe piață și de multe ori problema este cum să alegi cea mai potrivită. De fiecare dată componentele sunt mai sofisticate și se bazează pe substanțe mai legate de corp. Doar pentru că au mai multe vitamine sau mai multe enzime nu înseamnă că sunt mai bune. Pielea va accepta sau respinge produsul pe baza metabolismului sau nevoii sale. Idealul este să ai grijă de igienă, hidratare și protecție zilnic. " Subliniază dr. Estébanez.
Consecințele utilizării a prea multe produse
Reacțiile pielilor care utilizează un exces de produse sau ingrediente active sunt diferite în fiecare caz, dar specialistul în Medicină Estetică precizează că „majoritatea produselor au ingrediente active testate în laboratoare înainte de a intra pe piață. Da, este adevărat că unii pacienți pot raporta iritații, uscăciune și acnee sau o piele foarte strălucitoare din cauza excesului de ulei, cauzată de o intoleranță sau exces de produs, dar ce se întâmplă după ce încetezi să le folosești. De cele mai multe ori este dificil să-l găsești pe cel potrivit într-un timp scurt. "
Consecințele supraestimulării pielii o pot transforma într-un câmp minat. „Am avut o piele revoluționată pentru o vreme, fapt care s-a agravat odată cu folosirea măștii timp de multe ore pe zi. Principalele mele condiții au fost puncte negre, multe cosuri și ceva comedo”Ne spune Inma Orduna.
Principalele mele condiții au fost punctele negre, multe cosuri și unele comedo
Inma OrdunaÎntr-adevăr, utilizarea măștii contribuie la agravarea situației. "Acneea noului normal" -Deoarece a fost deja botezat, împreună cu efectul de revenire produs de expunerea la soare, ele creează furtuna perfectă pentru a vă pune în mâinile unui dermatolog. De la Clinica Dray explică asta utilizarea în continuare a măștii produce frecare și micro-lacrimi epidermice care pot favoriza intrarea de microorganisme și bacterii, efect care se accentuează asupra pielii sensibile predispuse la cosuri. Acestea recomandă păstrarea dermei curate și hidratate, în plus față de restricționarea utilizării fondului de ten machiaj, deoarece promovează ocluzia.