Post și abstinență
rapid constă în a face o singură masă puternică pe zi. abstinență consta in nu mananc carne. Zilele de abstinență și post sunt cele Miercurea Cenușii si sfântă vineri.
Abstinența este obligatorie de la paisprezece ani și postul de la optsprezece până la cincizeci și nouă de ani.
Cu aceste sacrificii, este vorba despre faptul că întreaga noastră ființă (spirit, suflet și trup) participă la un act în care recunoaște nevoia de a face lucrări cu care reparăm pagubele cauzate de păcatele noastre și spre binele Bisericii.
Postul și abstinența pot fi schimbate cu un alt sacrificiu, în funcție de ceea ce dictează Conferințele episcopale din fiecare țară, deoarece acestea sunt cele cu autoritatea de a determina diferitele forme de penitență creștină.
De ce postul?
Este necesar să oferim un răspuns profund la această întrebare, astfel încât relația dintre post și convertire să fie clară, adică transformarea spirituală despre om către Dumnezeu.