Posibile cauze ale creșterii cheltuielilor de energie în repaus după exercițiu - Științe ale exercițiilor

energie

Este bine stabilit că cheltuielile de energie în repaus („cheltuieli energetice de repaus”, REE) crește după exerciții intense; cu toate acestea, se știe puțin despre mecanisme.
Recent, Dr. Gary R. Hunter, dr., Al Departamentul de studii umane, Universitatea din Alabama în Birmingham, SUA) printr-un studiu, s-a propus să se determine efectele unui singur atac de exercițiu aerob cu intensitate moderată continuă (MIC) sau al unui exercițiu cu interval de intensitate mare (HII) asupra REE în condiții de echilibru energetic.

Pentru aceasta, treizeci și trei de femei premenopauzale neinstruite au fost evaluate la momentul inițial, după 8-16 săptămâni de antrenament, la 22 ore după CMI (50% VO2max) sau IIH (84% VO2max). Participanții au fost într-o cameră cu calorimetru în timpul și după exercițiu. Aportul alimentar a fost ajustat pentru a obține echilibrul energetic timp de 23 de ore. REE a fost măsurat după ora 22 după toate condițiile. Au fost obținute concentrația urinară de norepinefrină la ora 23 și activitatea creatin kinazei serice (CrKact). Biopsiile musculare au fost obținute de la un subgrup de 15 participanți pentru a examina starea de oxidare a grăsimilor în mitocondriile musculare.