Poate o femeie însărcinată să bea Coca-Cola TodoDapás
Printre componentele Coca-Cola găsim cofeina, cunoscută pentru efectul său stimulator asupra sistemului nervos central. În plus, este o băutură pe care o consumă majoritatea populației, dar este potrivită pentru sarcină?
Index
De fapt, să bei un pahar de Coca-Cola nu este rău, deși este de preferat să nu abuzezi. Studii recente confirmă faptul că 200 mg pe zi este cofeina maximă pe zi pe care o femeie însărcinată o poate ingera.
Rețineți că această cantitate nu este prea mare, deoarece un pahar de sodă cu cofeină poate include până la 40 mg, iar alte băuturi și alimente sunt, de asemenea, consumate pe tot parcursul zilei. Un exemplu excelent poate fi cafeaua sau ciocolata.
Cofeina este unul dintre cei mai populari stimulenti din lume Și nu este prezent doar în cafea, ci și în Coca-Cola, în multe dulciuri, ciocolată etc.
La fel, puteți găsi alternative la băuturile cu cofeină, cum ar fi versiunea fără cofeină a Coca-Cola și a altor băuturi răcoritoare, apă, sucuri naturale etc.
Ce ingrediente are Coca-Cola?
Nu poți rata .
Donarea de sânge după naștere
În timpul sarcinii, nu puteți dona sânge, deoarece copilul are nevoie de tot aportul pentru a crește și a se dezvolta și că pierderea de sânge suplimentar ar putea provoca anemie la mamă. Dar cât durează să donați după livrare? Poți dona sânge alăptând?
Si deasemenea:
Deși toată lumea știe că ingredientele acestei băuturi răcoritoare sunt secrete, datorită legilor de pe etichetă, ingredientele din ceea ce este făcută ies la iveală. Nu se știe dacă nu toate apar pe această etichetă sau dacă cantitățile estimate sunt corecte.
Ingredientele din care este compusă Coca-Cola sunt:
- sirop de porumb (bogat în fructoză, care este un zahăr)
- diferiți conservanți, coloranți și dependenți pentru a îmbunătăți gustul și conservarea produsului
Efectele Coca-Cola asupra fătului
Dacă depășiți zilnic 200 mg de cofeină:
-Fătul este incapabil să elimine cofeina, deoarece metabolismul său este încă imatur.
-Contribuie la alterarea dezvoltării fătului, având probleme atunci când vine vorba de absorbția oxigenului și a nutrienților.
-Poate provoca modificări ale modului de somn al bebelușului sau al mișcării copilului la sfârșitul sarcinii.
-Poate provoca malformații congenitale, nașteri premature, riscul copiilor cu greutate redusă etc. Aceste studii nu sunt încă încheiate, dar este mai bine să vă asigurați sănătatea bebelușului decât să plătiți consecințele.
Efectele Coca-Cola asupra femeilor însărcinate
- Femeia gravidă își poate accentua disconfortul digestiv (arsuri la stomac, arsuri, disconfort abdominal.) Odată cu consumul acestei substanțe.