Planul de instruire pentru dealerii de sănătate
Planul de instruire 21/90
Planul dvs. de instruire online
Metodologia mea de lucru se bazează pe două puncte foarte simple, dar eficiente:
Mențineți o dietă sănătoasă și echilibrată.
Antrenamentele scurte, dar intense, axate pe pierderea de grăsime și obținerea unui corp echilibrat.
21/90 este un plan de antrenament și alimentație care este împărțit în 3 faze axate pe pierderea de grăsime. Fiecare fază este proiectată și adaptată pe baza caracteristicilor și progresului persoanei care o realizează pe măsură ce progresează în fiecare fază. Prin intermediul unui chestionar detaliat voi obține toate informațiile necesare și voi putea să-mi fac o idee despre stilul tău de viață pentru a te ajuta să-ți atingi obiectivul. Odată ce datele dvs. au fost primite într-o perioadă maximă de 8-10 zile lucrătoare, veți primi planurile de fază 1 prin e-mail.
În prima fază, veți putea contacta prin e-mail pentru a rezolva eventualele îndoieli care pot apărea sau pentru a obține motivația de care aveți nevoie, în acest fel vă vom atinge obiectivul în mod eficient. Fiecare fază a programului 21/90 va avea o durată de 30 de zile în care trebuie să introduceți progresul și feedbackul împreună cu fotografiile dvs., în acest fel voi ști cum ați realizat planurile și veți proceda la pregătirea fazei 2.