Plante medicinale pentru tratamentul hipercolesterolemiei Offarm
Consultați articolele și conținutul publicat în acest mediu, precum și rezumatele electronice ale revistelor științifice la momentul publicării
Fiți informat în permanență datorită alertelor și știrilor
Accesați promoții exclusive la abonamente, lansări și cursuri acreditate
Urmareste-ne pe:
Rolul colesterolului ca unul dintre principalii factori de risc pentru bolile cardiovasculare este acum bine stabilit. Din punct de vedere fitoterapeutic, această problemă poate fi tratată din două fronturi: pe de o parte, cu plante a căror contribuție la fibre limitează absorbția lipidelor și crește producția de acizi biliari; pe de altă parte, cu plante hipolipemiante care acționează asupra metabolismului colesterolului.
Arterioscleroza și principala sa complicație clinică, boala ischemică a inimii, este una dintre principalele cauze de mortalitate în lumea occidentală. Diferiți factori de risc sunt implicați în etiologia sa, în principal hipercolesterolemie, hipertensiune arterială, tutun, diabet și factori genetici.
Dovezile epidemiologice au confirmat pe deplin teoria lipidelor arteriosclerozei. În general, studiile arată că populațiile cu un aport mai mare de grăsimi de origine animală au niveluri mai ridicate de colesterol și o morbiditate și mortalitate cardiovasculară mai ridicate decât cele cu un aport mai mic de grăsimi animale, care au, prin urmare, niveluri mai scăzute de colesterol. Incidența bolilor cardiace ischemice s-a dovedit a fi direct legată de colesterol, astfel încât relația dintre riscul unui eveniment coronarian și concentrația totală de colesterol este curbilină și continuă. În plus, asocierea cu alți factori de risc cardiovascular, în principal tutun, hipertensiune și/sau diabet zaharat, determină creșterea exponențială a acestui risc. De asemenea, este adevărat că colesterolul seric este un factor de risc pentru alte boli cardiovasculare majore, cum ar fi accidentul vascular cerebral sau bolile vasculare periferice.
Având în vedere implicațiile nivelurilor crescute de colesterol, se recomandă implementarea unor măsuri care vizează reducerea acestora, atât pentru populația generală, cât și pentru persoanele cu risc crescut.
Măsuri igienico-dietetice generale
Orice tratament pentru hipercolesterolemie se bazează pe adoptarea unui stil de viață sănătos pe lângă utilizarea sau nu a medicamentelor. Astfel, măsurile igienico-dietetice joacă un rol important și vizează reducerea riscului cardiovascular:
Reduceți consumul de alcool, astfel încât bărbații să ingereze mai puțin de 30 g/zi și femeile mai puțin de 20 g/zi. În caz de hipertriglicermie, consumul de alcool trebuie suprimat complet.
Mențineți greutatea ideală. În caz de supraponderalitate, se recomandă urmarea unei diete hipocalorice.
Practicați exerciții fizice aerobice moderate și urmați o dietă hipolipemiantă.
Măsurile dietetice constau în urmarea unei diete echilibrate, evitând excesul de grăsimi (în special grăsimi saturate și colesterol) și limitând consumul de sare și alimente bogate în zaharuri simple.
Caloriile totale furnizate de grăsimea alimentară trebuie să fie mai mici de 35% și trebuie distribuite după cum urmează:
Acizi grași saturați: mai puțin de 10%.
Acizi grași mononesaturați: 18-20%.
Acizi grași polinesaturați: 4-6%.
Colesterolul exogen nu trebuie să depășească 300 mg pe zi.
La noi, recomandarea dietei mediteraneene produce beneficii mari chiar și pentru cei cu vârsta peste 85 de ani. Aceasta se bazează pe consumul abundent de ulei de măsline ca principală grăsime culinară, abundența alimentelor vegetale (fructe, legume proaspete, cereale, leguminoase și nuci), consumul frecvent de pește, ingestia regulată și moderată de vin la mese, consumul redus de carne roșie, lapte, produse lactate și zaharuri simple și utilizarea frecventă a condimentelor și a diverselor condimente.
Pentru tratarea hipercolesterolemiei, medicina pe bază de plante ne oferă două posibilități de acțiune:
Plantele medicinale al căror conținut de fibre limitează absorbția lipidelor și crește producția de acizi biliari.
Plante medicinale cu acțiune de scădere a lipidelor.
Plantele cu fibre
În cadrul acestui grup se află plante precum ispágula, glucomanan, patlagină etc. Toate conțin mucilagii care în contact cu apa formează soluții coloidale capabile să reducă absorbția lipidelor și carbohidraților, motiv pentru care au un efect hipocolesterolemic și hipoglicemiant.
Ispágula (Plantago ovata Forskal)
Medicamentul este alcătuit din semințe. Tegumentul seminal extern este utilizat în principal pentru a fi bogat în polizaharide eterogene (mucilagii), cum ar fi arabinoxilozani și galacturonosidoramnosanos. Restul semințelor conține săruri de potasiu, ulei esențial, steroizi (campesterol, beta-sitosterol, stigmasterol), iridoide (aucubin), triterpene (alfa și betaamirină), taninuri și urme de alcaloizi.
Prezența mucilajului conferă ispaghulei proprietăți laxative de tip mecanic. Acest lucru se datorează faptului că mucilagiul în contact cu apa formează un gel vâscos și voluminos care crește volumul scaunului, care rămâne, de asemenea, moale, favorizând peristaltismul. Efectul laxativ se manifestă după 24 de ore de administrare. Pe de altă parte, de asemenea, datorită conținutului său de mucilagiu, acționează ca un antidiareic deoarece, în caz de diaree, mucilagiul poate absorbi excesul de apă din buclele intestinale, crescându-i vâscozitatea și încetinind viteza tranzitului gastro-intestinal.
În plus față de aceste două efecte, datorită conținutului său de mucilagiu, ispaghula are și activitate de scădere a lipidelor, hipoglicemiantă, demulentă și antiinflamatoare.
Efectul său de scădere a lipidelor a fost dovedit în studiile clinice în care s-a demonstrat că ispaghula scade nivelul LDL-C și al colesterolului total. Acest lucru se întâmplă deoarece mucilagiile ispaghulei cresc vâscozitatea bolusului, scăzând absorbția intestinală a colesterolului și crescând eliminarea fecală a colesterolului și a acizilor biliari. În consecință, deoarece acizii biliari nu sunt reabsorbiți, ficatul este forțat să producă mai mulți acizi, motiv pentru care folosește colesterolul ca materie primă, ceea ce determină scăderea nivelului sângelui. Cu toate acestea, în ceea ce privește efectul său asupra nivelurilor trigliceridelor și HDL-c, datele sunt contradictorii.