Plăcintă galiciană cu midii - La Cocina de Frabisa La Cocina de Frabisa

Ne place Patty, Acum cred că ar trebui să-l fac mai mult, la urma urmei, nu durează atât de mult și este atât de bogat. Totul este atât de delicios și îmi place atât de mult să mănânc încât asta se întâmplă cu cântarul, încât trebuie să mergi și să mergi și să mergi pentru a arde calorii și să nu tragi pentru a putea intra în continuare în ușă.

Ei bine, zilele trecute am făcut asta plăcintă cu midii. Îmi plac foarte mult midiile, nu știu dacă știți că aparțin grupului fructelor de mare și că sunt un aliment bogat în vitamina B12, au și o cantitate mare de iod, pe lângă numeroase proprietăți nutritive și pentru a-l completa off, sunt sărace în grăsimi, toate avantajele după cum puteți vedea, deoarece sunt și ieftine.

Începem cu rețeta ...

Facem aluatul urmând instrucțiunile detaliate de mai jos

midii

  • 500 gr. de făină de grâu și puțin mai mult de frământat. (făină de patiserie sau de panificație)
  • 150 gr. ulei de floarea soarelui
  • 150 gr. lapte
  • 1 ou
  • Vârf de cuțit de sare.