Plăcerea și riscul de schi

Ana Soteras | MADRID/EFE-REPORTAJES/PURIFICACIÓN LEÓN Miercuri, 22.01.2014

schi

Schiatul este una dintre cele mai mari atracții din sezonul de iarnă, dar regele sporturilor albe vine și el cu riscuri. Angela Merkel sau Michael Schumacher au fost unii dintre cei care au suferit rigorile muntelui. Doi specialiști ne oferă câteva recomandări pentru a face schiul mai sigur

Șansa joacă un rol imens în accidentele de schi. Există multe lucruri de luat în considerare: vârsta, sexul, timpul, tipul de zăpadă, starea individului, pregătirea lor, tipul de specialitate pe care îl fac, modul în care sunt pregătite pârtiile ”, spune el Aleix Vidal, traumatolog la Centrul Medical Teknon.

„Există o serie întreagă de factori care determină apariția unui accident de schi, deci este foarte dificil să dai niște sfaturi generale pentru a le evita”, spune Vidal, de asemenea director al Centrului Medical Baqueira Resort și al stațiunii Boí Taüll.

Cu toate acestea, ca armă pentru evitarea rănilor, în afară de pregătirea fizică, specialistul explică că este „esențial să îmbunătățim sau să îmbunătățim tehnica acestui sport, deoarece schiul este foarte tehnic”.

" leziuni legate de zăpadă sunt de obicei de diferite tipuri în funcție de specialitatea sportivă aleasă ”, explică el. Ángel Bigas, medic sportiv și specialist în recuperarea după leziuni ale Clinica Diagonală din Barcelona, al Clinicii Corridor (Cos Institut) și membru al platformei TheDoctors.es.

Dr. Bigas indică faptul că, printre cei care practică schiul alpin, cele mai frecvente leziuni sunt cele ale ligamentelor genunchiului. „Leziunile de șold și pelvine sunt, de asemenea, frecvente la schiorii mai în vârstă, din cauza osteoporozei. Există multe tendinite și probleme cauzate de utilizarea excesivă ”, subliniază el.