Pizza cu nisip; a, granite cu mentă și ciocolată rețete lolly ideale pentru căldură

Pentru a vă reîmprospăta vara aceasta, iată trei rețete cu pepene verde, unul dintre fructele cu cele mai puține calorii.

După ce am vorbit despre pepene verde, proprietățile sale și „efectul său viagra”, Astăzi vă propun trei dintre rețetele mele preferate, astfel încât să aveți mai multe idei atunci când vine vorba de a bea pepene verde. Numai asta este deja delicios, da, dar astăzi vom vedea cum să o luăm.

granite

Cele trei rețete, pe lângă faptul că sunt sănătoase, sunt foarte hrănitoare Vom consuma pepenele crud, fără niciun proces de gătit, așa că vom păstra majoritatea vitaminelor și mineralelor sale.

Deci, dacă sunteți unul dintre cei cărora nu le place foarte mult pepenele verde, poate prin aceste rețete vă veți împăca cu el. Să ne îmbrăcăm șorțurile și să mergem în bucătărie.

Pizza cu pepene verde

Unul dintre preferatele mele, nu numai din cauza cât de bogat este, dar este foarte atractiv și captivează orice copil.

Ingrediente

Elaborare

Mai întâi spălăm pepenele și tăiem o felie mare. Aceasta va fi baza pizza noastră. Apoi distribuim iaurtul uniform cu ajutorul unei linguri, adăugăm afinele, semințele și câteva frunze de mentă.

Puteți adăuga alte topping-uri care vă plac, cum ar fi kefir, cireșe, zmeură, banane etc. Vă sfătuiesc că pepenele verde este proaspăt sau că îl lăsați puțin la frigider.