Piure de conopidă pentru dieta ceto
17.09.2019 - 11:31
Fotografie ilustrativă. Pixabay
Mexic.- Piureul de conopidă este un înlocuitor ideal pentru piureul de cartofi și ar putea face parte dintr-o dietă bună ceto dacă este pregătită corect. Acest fel de mâncare este incredibil de asemănător cu piureul de cartofi, dar fără amidon, poate fi condimentat cu arome multiple.
Pentru a prepara piure de conopidă și a-l include în dieta zilnică, acestea sunt ingredientele de care aveți nevoie și modul în care le puteți prepara. Nu ai nevoie de multe ingrediente și oricum este delicios.
Dieta keto: alimente permise
Mic dejun Keto; opțiuni care vă satisfac
Ingrediente și prepararea piureului de conopidă
Prima metodă de preparare a piureului de conopidă se poate face la cuptorul cu microunde. Pentru aceasta aveți nevoie de:
- O conopidă medie
- Un sfert de cană de apă
- o treime din bulion de pui
- două linguri smântână
- sare și piper după gust