Pilar Rubio are rețeta perfectă de flan sănătos pentru a bate cântarul

Dacă doriți să vă bucurați de un desert sănătos și sănătos fără teama de a adăuga kilograme în plus pe cântar în timpul închiderii, înscrieți-vă la rețeta (foarte ușoară și delicioasă) pentru flanul super sănătos al lui Pilar Rubio.

După tortul cu ciocolată al Cristinei Pedroche vine rețeta pentru flancul delicios și sănătos al lui Pilar Rubio. Pilar trăiește o carantină liniștită ca familie, se bucură de planuri distractive împreună cu copiii ei și partenerul ei, Sergio Ramos, și se îngrijește de ea în cel mai bun mod posibil pentru a se menține în formă în timpul sarcinii. Pe lângă exerciții fizice, Pilar are mare grijă de dieta ei și a ei și se bucură să facă rețete sănătoase și delicioase acasă. Prezentatoarea a dorit să împărtășească adepților săi pe Instagram o rețetă sănătoasă de la nutriționistul ei care reușește în casa ei și cu care nu va trebui să simțiți vina în operația ta atipică de bikini înfruntând vara. Vă înscrieți pentru a face flanul de casă sănătos al lui Pilar Rubio?

Un desert ușor și satisfăcător

Această rețetă de Pilar Rubio este o recomandare a nutriționistului ei Elisa Blázquez și, potrivit lui Pilar, acest desert este prezent în casa ei în fiecare săptămână. O modalitate foarte sănătoasă de a include deserturi și delicatese sănătoase în dieta dvs. fără a utiliza ingrediente nesănătoase sau ultra-procesate. „Întotdeauna cred că nu există niciun motiv să nu mai luați ceea ce doriți, dar există întotdeauna o modalitate de a-l face mai sănătos, mai plin de viață, mai hrănitor, cu mai puține grăsimi și cu mai puține calorii. Așa mâncăm și ne bucurăm în același timp ”, explică Pilar pe contul ei de Instagram.

---