Pietre la rinichi

Zilele trecute, în timpul unei mese, unii dintre cei prezenți suferiseră de pietre la rinichi și s-au plâns că nimeni nu a explicat ce i-a cauzat și au primit doar recomandarea de a bea multă apă. Unii au comentat că a băut până la 3 litri pe zi, dar că a avut în continuare acea „problemă”.

Primul lucru este să știți că „pietrele la rinichi” pot fi de diferite tipuri, cele mai frecvente:

De oxalat de calciu: foarte frecvent, se dizolvă în vitamina C.
De fosfat de calciu: mai puțin frecvent, nu se dizolvă.
De struvită sau fosfat de magneziu amoniu: apar de obicei după o infecție și se dizolvă în vitamina C.
De acid uric: rezultatul unui eșec al metabolismului purinelor, poate forma guta. Cauza poate fi un consum excesiv de fructoză.
De cistină: sunt cele pe care le au copiii, de cauză genetică datorită eșecului reabsorbției cistinei. Ei trebuie să urmeze o dietă săracă în metionină și să utilizeze vitamina C.

Este necesar să cunoașteți compoziția pietrelor, să atacați cauza. Cei mai comuni factori de risc sunt hipertensiunea, obezitatea, deshidratarea cronică, dieta slabă și deficiențele de magneziu.