Pierderea în greutate în carantină antrenamentului Jennifer Lopez
În acest moment, dacă nu știi cine este Jennifer López sau marele JLo, nu trăiești în această lume. Cântăreața latină la 50 de ani continuă să orbească ca vedeta pe care o are și generează așteptări, acest lucru nu surprinde pe nimeni, deoarece culege succes după succes și, pe lângă talentul ei, are un corp de invidiat.
Considerat una dintre cele mai influente femei din industria muzicală, Jennifer López este exemplul multora de urmat în constanță, perseverență și muncă, ca să nu mai vorbim de marea carismă care o caracterizează și o face iubită de toți. Pe lângă faptul că este cântăreață, este o icoană de modă, actriță, dansatoare, compozitoare, producătoare de discuri, designer, femeie de afaceri, producător de televiziune și coregraf, nu îi lipsește nimic! În 2019 a fost luată în considerare steaua latină una dintre cele mai puternice femei ale deceniului, ceva neîndoielnic dacă ne uităm la lunga sa carieră.
Anul acesta JLo a jucat în spectacolul de intermitere al Super Bowl Împreună cu Shakira, acest spectacol a devenit unul dintre cele mai urmărite din lume, peste 100 de milioane de oameni au fost uimiți de o astfel de performanță plină de lumină, muzică și energie. Cine mai bine să strălucească această performanță decât două mari divuri pop? Încă o dată Jennifer López a făcut istorie pe scenă măturând și, după cum ați putut deduce, Este imposibil să dansezi și să arăți acel corp grozav fără să lucrezi din greu și să te antrenezi înainte.
Profitând de această carantină, vă prezentăm exerciții recomandate de antrenorul personal al iconarului Jennifer Lopez și sfaturile lor, în acest fel veți avea grijă de linia dvs. și vă veți simți ca o adevărată vedetă. A fi acasă nu te împiedică să te miști, Antrenează-te ca diva care ești!