Pierderea a 51 de kilograme într-un an fără a păși pe sală este posibilă RUNNING AND FITNESS

„MUMIA SĂNĂTOASĂ” ȘI-A SCHIMBAT VIAȚA

Cicily Goodwin Este o fată de 23 de ani care și-a schimbat radical înfățișarea. Greutatea lui era 128 de kilograme Până în iulie anul trecut, a adorat junk food și a simțit că trupul său nu a fost niciodată destul de saturat. Cu toate acestea, a decis să-și reînnoiască imaginea și a reușit să slăbească 51 de kilograme intr-un an.

Tânărul de 23 de ani Cicily Goodwin a vrut să-și schimbe total aspectul într-un mod simplu și sănătos. Cântărit 128 de kilograme și un an mai târziu cântărește 77. Cum ai făcut-o? Ei bine, aceasta nu este o masă de gimnastică tare sau o dietă strictă, ci cu totul altceva.

Cicily a încetat să mai ia mâncare proastă la toate orele și la cafele (obișnuiam să beau până 10 cafele în aceeași zi). „Am devenit dependentă de mâncare și în fiecare zi am comandat de mai multe ori pentru a merge ceva, cum ar fi KFC sau McDonald’s”, a comentat ea într-un interviu pentru Daily Mail Australia.

Totuși, ce v-a motivat să luați această decizie și să vă întoarceți viața? Se pare că în timpul celei de-a doua sarcini, o prietenă de-a ei a prezentat-o unui grup online numit „Mămica sănătoasă”, al cărui scop este să ajute femeile care doresc să-și schimbe aspectul corpului.