Pierdere în Greutate Coaching - Coaching Barcelona
Există „coaching pentru a slăbi”?
De fapt, nu este pe deplin corect să vorbești despre „antrenament pentru a slăbi”. Există o perioadă de „coaching”. Și același „antrenor” care poate fi aplicat pentru „a pierde în greutate” sau „a juca golf” sau „a găsi un partener”.
Prin urmare, antrenorul are capacitatea de a scoate în evidență potențialul persoanei, indiferent de zona în care persoana dorește să se concentreze (zona personală, profesionistul, transcendentalul, creativul, sănătatea, sportul, zona relațiilor sale, etc). Antrenorul știe despre oameni (și ceea ce privește energia lor, capacitatea lor de a exprima dragostea și capacitatea lor de a crea). Antrenorul nu trebuie să fie specialist în altceva decât în oameni. Nu trebuie să fii specialist în sănătate, golf sau echipe de lucru de conducere.
În cadrul Sănătății există un domeniu care îngrijorează mulți oameni (inclusiv clienții mei de coaching): subțire. Motivat de curiozitate, am decis să testez 10 dintre ele. Am conceput o dietă (latină pentru „dietă” înseamnă „stil de viață”) pentru a-i ajuta recâștigați-vă greutatea naturală (adică greutatea echilibrată; sănătatea voastră finală). Și a funcționat: au pierdut 4-5 kilograme în două luni și, cel mai bine, fără să devină amar și fără efect de recuperare. Dar dieta nu ar fi funcționat fără ajutorul antrenorului .