Picolinat de crom - Pseudoscience Wiki
De ani de zile au existat sute de oameni care merg la sală pentru a face mișcare și pentru a cheltui sume mari de bani pe ea. Crom picolinat care este vândut de aceiași „antrenori” ca supliment alimentar și arzător de grăsimi.
Obezitatea a devenit unul dintre cei mai importanți factori de risc evitabili pentru morbiditate și mortalitate. Riscul de a dezvolta, de exemplu, cancer, diabet sau boli de inimă crește odată cu gradul de supraponderalitate atât la bărbați, cât și la femei. Datele recente arată o creștere a prevalenței obezității și unul dintre principalii factori responsabili pentru acest fenomen este scăderea cheltuielilor de energie datorate activității fizice. Aceste considerații și respectarea notoriu de slabă a programelor convenționale de control al greutății subliniază importanța opțiunilor terapeutice sigure și eficiente pentru reducerea greutății corporale. Prin urmare, este surprinzător să vezi comercializarea unui număr mare de „ajutoare pentru scăderea în greutate”.
Picolinatul de crom este promovat pe motiv că este capabil să ajute o persoană să piardă grăsimea corporală și să modifice compoziția corpului. Picolinatul de crom este un compus trivalent de crom organic, un mineral esențial și cofactor pentru insulină și acid picolinic, un derivat natural al aminoacidului triptofan. Cromul îmbunătățește activitatea insulinei și a făcut obiectul unei serii de studii care au evaluat efectele sale asupra carbohidraților, proteinelor și metabolismului lipidic. Efectele includ o creștere a masei corporale slabe, o scădere a procentului de grăsime corporală și o creștere a ratei metabolice bazale. Picolinatul de crom este apărat în literatura medicală ca un ajutor pentru reducerea greutății corporale, iar preparatele sunt vândute ca ajutoare pentru scăderea în greutate chiar și pe internet. Dar dacă picolinatul de crom este eficient pentru pierderea substanțială în greutate, rămâne totuși un subiect de dezbatere.