Persoanele obeze sunt cele mai susceptibile de a se îngrasa în timpul închiderii

În diferite studii, s-a observat că persoanele care sunt supraponderale și, în special obeze, sunt cele care tind să se îngrășeze cel mai mult din cauza închiderii. În plus, persoanele cu obezitate care sunt cel mai îngrijorate de COVID sunt cele care își înrăutățesc cel mai mult obiceiurile alimentare, demonstrând astfel, încă o dată, relația complexă dintre bunăstarea psihologică și emoțională și dieta.

sunt

Ca măsură urgentă de limitare a răspândirii COVID, multe guverne din întreaga lume au stabilit carantină, forțând milioane de oameni să rămână în interior și să rămână izolate o perioadă lungă de timp. Această situație de izolare poate duce la creșterea în greutate și la consecințe negative asupra metabolismului. Principalele cauze sunt scăderea timpului liber și a activităților în străinătate, plictiseala, timpul crescut petrecut la televizor și accesul ușor la alimente, care poate favorizează ciocănirea și supraîncărcare. De asemenea, ca urmare a închiderii, activitatea fizică regulată poate fi mai greu de întreținut. Acest lucru contribuie la un echilibru energetic pozitiv, adică se consumă mai multe calorii decât sunt arse.

Pe de altă parte, izolarea socială datorată COVID-19 a fost legată de tulburări psihologice, de dispoziție și de somn care, la rândul lor, ar putea influența negativ comportamentele alimentare. De fapt, majoritatea sondajelor efectuate la populația generală au arătat o scădere semnificativă a activității fizice și adoptarea unor tipare dietetice negative, cu impact negativ asupra sănătății. Conform datelor obținute dintr-un sondaj efectuat de Societatea Spaniolă pentru Obezitate 44% dintre spanioli au câștigat între 1 și 3 kg în greutate în timpul detenției. În afară de dieta slabă și stilul de viață sedentar, alte aspecte sociale au arătat o relație cu creșterea în greutate observată, de exemplu, nivelul venitului, dimensiunea casei și nivelul educațional. Cu cât aceste date sunt mai mici, cu atât creșterea în greutate observată este mai mare.