Pericolul de slăbire a plantelor
Multe sunt plantele și preparatele pe bază de plante cărora li se atribuie proprietatea pierderii în greutate, dar în realitate aceste proprietăți sunt mascate sub o funcție diuretică sau laxativă, care nu favorizează pierderea reală în greutate și poate cauza probleme dacă este utilizat fără discriminare.
Plecăm de la baza că majoritatea acestor produse au sprijin științific asupra presupuselor sale proprietăți și că, în aproape toate cazurile, nu există control medical asupra efectelor sale.
Având în vedere că majoritatea acestor produse sunt diuretice greutatea nu se pierde, ceea ce se pierde de fapt este lichid, ceea ce contribuie la deshidratare, care la unii oameni poate reprezenta un pericol serios pentru sănătatea lor.
O altă proprietate vedetă a acestor produse este efectul lor laxativ, de aceea, desigur, vom pierde în greutate, vom expulza o mare parte din ceea ce mâncăm, dar, cu aceasta, vom arunca și vitamine și substanțe nutritive importante care pot duce la o anumită malnutriție.