Pentru cei care fac dieta disociată

Am decis să fac dieta disociată, dar întotdeauna ajung să fac aceleași combinații

care

hidrați:
-paste cu ceapa si rosie

-paste cu ceapa ardei verde, ardei rosu si rosie

-orez cu roșii

cartofi cu microunde

proteină
- pui la gratar cu vinete

Deci, dacă dăm cu toții exemple de combinații pe care le folosim, astfel încât să ne oferim idei

Browserul dvs. nu poate afișa acest videoclip

Ei bine, mănânc de obicei.
salată de naut sau orez o puteți schimba: salată de naut gătită, ceapă, roșie, puțin oțet și sare, este destul de delicioasă

Friptură de vită cu ardei roșii prăjiți (mă rog, mănânc carne de cal pentru că este bună și are aceleași calorii ca puiul)

piure de cartofi cu fasole.

merluciu copt. cu ceapa și ardeiul de roșii
Foarte delicios și foarte scăzut de calorii!