Pentru a vă proteja, aflați despre simptomele și riscurile unice ale bolilor de inimă
Sănătatea femeilor Plenilunia
Publicat vineri, 14 iulie 2017 09:34
Ultima actualizare vineri, 14 iulie 2017 16:01 Timp estimat de citire 9 minute, 36 secunde
Deveniți conștienți de simptomele și riscurile unice pentru femei, treceți la un stil de viață sănătos pentru a reduce riscurile prin consumul unei diete sănătoase pentru inima si fa exercițiu, vă poate ajuta să vă protejați de un boala de inima, spun experții din Clinica Mayo.
Toate femeile se confruntă cu amenințarea bolilor de inimă. Cu toate acestea, când vorbim de boala de inima, femeile sunt, în general, exceptate să se concentreze asupra bărbaților, principalul afectat de aceste boli. Cu toate acestea, acestea sunt una dintre cele mai frecvente cauze de deces la nivel mondial la ambele sexe și, în cazul acestora, o provocare majoră este că unele dintre simptome pot fi diferite de cele ale bărbaților. Experți din Clinica Mayo afirmă că cheia este să înțelegi simptomele unice ale boala de inima la femei și schimbă anumite comportamente pentru a începe să reducă riscurile.
Simptome de atac de cord la femei
Cel mai frecvent simptom al infarct la femei este un fel de durere, presiune sau disconfort în piept. Cu toate acestea, nu este întotdeauna cel mai grav sau chiar cel mai important semn, iar uneori femeile pot avea un infarct fără a simți dureri în piept. Este mai probabil ca bărbații să aibă alte semne ale infarct care nu sunt legate de durerea toracică, cum ar fi:
- Disconfort la nivelul gâtului, maxilarului, umărului, spatelui sau abdomenului
- Fara aer
- Durere într-unul sau ambele brațe
- Greață sau vărsături
- Transpiraţie
- Vertij sau amețeli
- Oboseala neobisnuita
Aceste simptome pot fi mai subtile decât durerea toracică evidentă de stoarcere asociată adesea cu infarcturi, pe care femeile o descriu ca stoarcere. Acest lucru se poate datora faptului că femeile tind să aibă blocaje nu numai în arterele lor principale, ci și în arterele mai mici care furnizează sânge pacientului. inima, o tulburare numită boala vasului mic al inimii sau boala coronariană microvasculară.
Simptomele la femei pot apărea mai des atunci când se odihnesc sau chiar când dorm. stres mental le poate declanșa, de asemenea.
Femeile tind să apară în sălile de urgență după ce au apărut deja leziuni cardiace, deoarece simptomele lor nu sunt cele asociate de obicei cu o infarct și, de asemenea, pentru că au tendința de a minimiza ceea ce simt. Dacă aveți aceste simptome sau credeți că aveți un infarct, sunați imediat la serviciul medical de urgență. Nu conduceți la camera de urgență decât dacă nu aveți alte opțiuni.
Factorii de risc ai bolilor de inimă pentru femei
Specialiștii din Clinica Mayo afirmă că femeile de toate vârstele ar trebui să ia în serios boala de inima și factorii lor de risc, în special cei sub 65 de ani cu antecedente familiale de boala de inima.
În ciuda faptului că mai mulți factori de risc tradiționali pentru Boală arterială coronariană - Ce colesterol ridicat, tensiune arterială crescută Da obezitate - afectează atât bărbații, cât și femeile, există și alți factori care pot juca un rol mai mare în dezvoltarea boala de inima în ele, cum ar fi:
Unele cercetări au constatat că, dacă aveți complicații în sarcina Ce tensiune arterială crescută sau Diabet, copiii dvs. pot prezenta, de asemenea, un risc mai mare boala de inima în viitor.
Femeile cu boli inflamatorii, Ce artrita reumatoida sau lupus, sunt, de asemenea, cu un risc mai mare de boala de inima. Există cercetări în curs privind alți factori de risc pentru boala de inima la femei.
Schimbați stilul de viață pentru a reduce riscurile
Scopul unor modificări ale stilului de viață vă poate ajuta să vă reduceți riscul boala de inima. Principalele recomandări sunt: