Pentru a slăbi și pentru a trata bolile, beneficiile consumului de apă de mare MUSA

Dr. María Alejandra Rodríguez Zía ne spune câteva dintre beneficiile și beneficiile consumului de apă de mare.

1 octombrie 2019

pentru

Dr. María Alejandra Rodríguez Zía (70787 MN), medic clinic și endocrinolog, a împărtășit cu MUSA un text în care detaliază beneficiile și beneficiile apei de mare.

După ani de cercetări, se poate confirma că apa de mare conține toate mineralele esențiale pentru viață și pentru a menține sănătatea în condiții optime. Și asta, băut în anumite doze și redus cu apă proaspătă sau naturală poate „ameliora diverse afecțiuni, precum hipertensiune, obezitate, constipație, gastrită, osteoartrita, acnee, fibromialgie și osteoporoză, printre altele”, avansează specialistul.

María Alejandra Rodríguez Zía, María Teresa Ilari Valentí și avocatul Mariano Arnal Arnal au investigat acest subiect și au scris cartea El agua de mar, de Fundația Aquamaris, unde au prezentat câteva concluzii interesante. Unele dintre acestea le vom analiza mai jos.

Cum să bei apă de mare?

Ideea de a bea apă de mare nu este foarte plăcută. Dar există o tehnică care o va face mai suportabilă pentru cei interesați să beneficieze de beneficiile sale. Cheia este să-l beți puțin câte puțin.

Modalitățile de preparare și băutură vor depinde de scopul terapeutic sau nutrițional urmărit. Administrarea de apă de mare pe cale orală poate avea aceste două formate: izotonice sau hipertonice ”, explică Rodríguez Zía.

  • Apă de mare izotonică. Se prepară cu trei părți de apă potabilă și una de apă de mare într-un litru. Poate fi folosit ca apă potabilă sau adăugat în sucuri și infuzii naturale.
  • Apa de mare hipertonică. Această apă are un nivel sau „ton” de salinitate mai mare decât al nostru. Corespunde cu apa de mare pura, nediluata. Este folosit ca un regulator al tranzitului intestinal, purgativ sau digestiv. Poate fi luat înainte de mese pentru a reduce foamea și anxietatea. Alte modalități de consum sunt: ​​ca pastă de dinți sau ca clătire în cavitatea bucală. În bucătărie poate fi folosit pentru sărarea alimentelor și, de asemenea, pentru tratamente topice sub formă de baie sau pansamente.