Pătrunjel de masă nutrițional, proaspăt
100 de grame de pătrunjel proaspăt conțin 36 de calorii, 2% din totalul necesităților zilnice.
100 de grame de pătrunjel, proaspăt conțin 6,3 grame de carbohidrați, 3,3 grame de fibre, 2,97 grame de proteine, 56 miligrame de sodiu și 87,71 grame de apă
Pătrunjelul, proaspăt, are 0 miligrame de colesterol și 0,79 grame de grăsime.
De asemenea, conține câteva vitamine importante pe care le puteți vedea aici: Vitamina A (8424 mg), Vitamina B-9 (152 mg) sau Vitamina C (133,0 mg).
Nutrienți
100 de grame de pătrunjel proaspăt conțin 6,3 grame de carbohidrați, ceea ce reprezintă 2% din necesarul zilnic total.
Pătrunjel, proaspăt este fără zahăr