Pate - Proprietățile Pate

Pateul este un cârnat care conține 11,87 grame de proteine, 2,70 grame de carbohidrați, 29,50 grame de grăsimi și 2,70 grame de zahăr la 100 de grame, oferind 324 de calorii dietei. Printre nutrienții săi se numără și vitaminele B9, B3, A și B12. Pe lângă aceste proprietăți, pateul conține fier.

Această pagină colectează informații despre caracteristicile nutriționale și alte proprietăți ale pateului ca rezumat. Aici puteți găsi informații despre proteinele, vitaminele și mineralele pateului, precum și despre alți nutrienți, cum ar fi fibrele, caloriile sau colesterolul.

Proporțiile nutrienților din paste pot varia în funcție de tipul și cantitatea cărnii, pe lângă alți factori care pot interveni în modificarea nutrienților săi. Amintiți-vă că, în funcție de prepararea pateului, proprietățile și caracteristicile sale nutriționale pot varia.

Puteți utiliza aceste informații pentru a cunoaște contribuția în alimentație a acestui sau a altor alimente. Aceste informații vă pot ajuta să mâncați mai bine, pregătind rețete sănătoase și hrănitoare cu pate, cu toate acestea, informațiile despre acest aliment și despre alte alimente au fost obținute din diverse surse și pot să nu fie total exacte, așa că trebuie să vă adresați medicului dumneavoastră sau unui nutriționist înainte de a începe orice regim. sau modificarea drastică a dietei.

Pe această pagină puteți găsi, de asemenea, caracteristicile pateului cu alte alimente.

Proprietățile pateului

Printre alimentele din categoria cărnii și derivate pe care le avem disponibile printre alimentele din magazinul sau supermarketul nostru obișnuit, se numără pateul.

Acest aliment aparține grupului de cârnați.

Mai jos puteți vedea informații despre caracteristicile nutriționale, proprietățile și beneficiile pe care le oferă pateului corpului dvs., precum și cantitatea fiecăruia dintre nutrienții săi principali.

Acest tip de mâncare este, de asemenea, cunoscut sub numele de foie gras.

Pateul este un aliment bogat în vitamina B5 de la 100 g. din această carne conțin 2,15 ug. vitamina B5.

Acest aliment are, de asemenea, o cantitate mare de vitamina B2. Cantitatea de vitamina B2 pe care o are este de 0,73 mg la 100 g.

Cu o cantitate de 5067,80 ug la 100 de grame, pateul este, de asemenea, unul dintre alimentele cu cea mai mare vitamină A.

În plus, pateul este, de asemenea, un aliment cu conținut ridicat de sodiu, deoarece există 738 mg de sodiu la fiecare 100 g. din acest aliment.

Printre proprietățile nutriționale ale pateului, trebuie remarcat, de asemenea, că 100 de grame de pate au următorii nutrienți:

5,81 mg. de fier.
11,87 g. proteină.
15,48 mg. calciu.
0 g. fibră.
173 mg. potasiu.
6,30 mg. iod.
2,59 mg. zinc.
2,70 g. glucide.
12,39 mg. magneziu.
0,12 mg. vitamina B1.
6,42 mg. vitamina B3.
0,24 mg. vitamina B6.
10 ug. vitamina B7.
68,83 ug. vitamina B9.
5,92 ug. vitamina B12.
1,38 mg. vitamina C.
0,30 ug. vitamina D.
0,44 mg. vitamina E.
20 ug. vitamina K.
191 mg. fosfor.
324 kcal. calorii.
170,20 mg. colesterolului.
29,50 g. de grasime.
2,70 g. de zahăr.
0 mg. purine.