Pastele de grâu integral cu legume, rețetă vegetariană
De vreme ce încerc să prepar un fel de mâncare cu paste aproape în fiecare săptămână, îmi place să variaz pentru a nu mă sătura să mănânc mereu aceleași feluri de mâncare. De data aceasta am folosit câteva macaroane cu cereale integrale pentru a face acest lucru rețetă pentru paste integrale de grâu cu legume, o rețetă vegetariană că toată lumea va plăcea acasă.
Cu varietatea de ingrediente pe care urmează să le folosim, rezultatul este un fel de mâncare plin de aromă pe care chiar și cei mai reticenți îl vor mânca cu aviditate. încorporați mai multe feluri de mâncare de legume în dieta dvs. obișnuită.
Ingrediente
- Macaroane din grâu integral 300 g
- Vinete 1
- Morcov 2
- Arpagic 1
- Tomate 1
- Ardei verde italian 1
- Dovlecei 1
- parmezan
Cum se fac paste cu legume
Începem prin a pregăti sosul, Cea mai distractivă parte a acestei rețete, deoarece fiecare dintre legume are timpul de gătit și este important să faceți fiecare bucată separat, rezervând-o până când toate ingredientele sunt gata.