Paste de Turmeric de Aur - Îmbunătățește-ți sănătatea!

Învăța cum se face pasta de curcuma pentru lapte auriu cu foarte puține ingrediente vegetale, o băutură grozavă cu multe beneficii pentru sănătate.

curcuma aurie

Potrivit autorului acestei rețete, pasta de curcuma aurie o pasta aurie poate calma anxietatea, reduce balonarea stomacului și poate chiar ajuta la ameliorarea crampelor în timpul zilelor menstruale la femei.

Toate proprietățile acestei băuturi calde bogate se datorează turmericului, un condiment tipic al gastronomiei indiene care este folosit și în toate felurile de mâncare. Deci, mergeți mai departe și încercați o ceașcă bună de lapte de vegan cald cald, care în zilele reci veți vedea că nimic nu merge prost.

  • 3 linguri curcuma
  • 1 vârf de scorțișoară
  • 1 linguriță de vanilie
  • 1 vârf de nucșoară
  • ¼ cană de apă (60 mililitri)
  • 1 cana de lapte vegetal

Pentru a face rețeta noastră de paste cu lapte auriu paleo, încălzim apa împreună cu turmericul într-o oală. Se tine la foc mediu si se misca fara a lasa sa fiarba.