Parentalis Hrănirea copilului între 12 și 18 luni
De la un an încoace, majoritatea copiilor au învățat să-și folosească mâinile pentru a se hrăni, să bea dintr-o ceașcă cu ambele mâini și să mănânce la fel ca restul familiei la toate mesele. Cu toate acestea, este necesar să adaptăm vasul pe care îl servim celui mic, tăind mâncarea în bucăți mici și lăsându-l să mănânce cu o lingură sau cu degetele.
Din acest moment, este convenabil să începeți să încorporați unele alimente în dieta dvs., cum ar fi:
- Lapte integral și brânză.
- Oul.
- Paste.
- Leguminoase.
- Garnituri crude, cum ar fi salata verde, morcovul, roșiile etc.
- Nuci zdrobite, ca să nu se sufoce. O modalitate bună de a le introduce este să le amestecați cu iaurtul.
Este indicat să pregătiți mâncarea sub formă de creme, supe, piureuri, fierte, fierte, fierte și, de la vârsta de optsprezece luni, unele prăjite sau prăjite.
În acest stadiu putem încorpora și un fruct la jumătatea dimineții, menținând alăptarea noaptea dacă bebelușul ne cere.
Pe de altă parte, până la optsprezece luni este recomandabil să se evite consumul de pește gras, cum ar fi sardinele sau tonul, precum și legumele flatulente - varză, anghinare, sparanghel etc.
Câtă mâncare ar trebui să mănânce?
Deși se recomandă o cantitate aproximativă de alimente în fiecare etapă, este important să rețineți că fiecare copil are nevoi diferite care se schimbă în timp, în funcție de dezvoltarea lor. Important este să respectați senzația de foame a copilului.