Oțet de mere, proprietăți și contraindicații 🍎 - Periodista Digital
Mai multe informatii
Pentru ce este bun uleiul de arbore de ceai? 🌿
Calendula: beneficii și contraindicații
Este obișnuit să se citeze proprietățile oțetului de mere, dar știați că are și unele contraindicații?
Adăugarea unei stropi la salată nu este o problemă, este o cantitate mică, dar comprimatele de oțet de mere sunt foarte populare și poate transporta concentrații de 400 mg sau mai mari.
Oțetul de mere este unul dintre cele mai căutate suplimente pentru slăbit și, cu acest obiectiv, pot fi comise abuzuri care dăunează sănătății.
În Digital Journalist vă spunem mai multe detalii despre beneficiile și contraindicațiile oțetului de mere.
- Proprietăți de oțet de mere
- Vă poate ajuta să slăbiți
- Poate ajuta la scăderea colesterolului și a trigliceridelor
- Antifungic și antibacterian
- Pentru păr
- Contraindicații
- Cele mai vândute produse din oțet de mere pe Amazon
- Armagh Sider Company - Oțet de mere natural nepasteurizat cu părintele mamă 250 ml
- Supliment de oțet de mere 180 capsule 1000mg |
- L'Oreal Paris Botanicals Shine Oțet, Shine Remedy pentru păr plictisitor sau colorat - 150 ml
Proprietăți de oțet de mere
Vă poate ajuta să slăbiți
Deși există studii care au găsit dovezi că luarea oțetului de mere ajută la scăderea în greutate.
Un alt studiu afirmă că, atunci când au luat oțet de mere, participanții la studiu au simțit greață care le-a afectat apetitul, și de aceea au mâncat mai puțin.
Concluzia este că, dacă există semne că poate ajuta, dar nu puteți baza o strategie de pierdere greutate în recurgerea la oțet de mere.
Poate ajuta la scăderea colesterolului și a trigliceridelor
Există unele dovezi că oțetul de cidru combinat cu o dietă hipocalorică, pe lângă reducerea greutății, de asemenea, scade colesterolul și trigliceridele. De asemenea, oamenii care au băut oțet de mere ți-a crescut colesterolul bun sau HDL, ceea ce poate reduce riscul de infarct.